Осетинский фитнес-тренер Арсен Бизиков: секреты профессионала Яков Бойков01.07.2018 За экраном В здоровом теле здоровый дух. Фраза банальная, но как нельзя лучше передает общее настроение и состояние человека, который занимается спортом. В спортзал люди приходят по разным причинам. Кто-то хочет подкорректировать фигуру или накачать мышцы, кому-то просто не хватает общения. Есть и те, кто отдает дань моде, чтобы всегда можно было козырнуть в кругу друзей: «Да я в фитнес-клуб хожу». На самом деле важны не мотивы, приведшие человека зал, а конечный результат. И вот почему. Можно прийти в зал просто так, ради интереса, но неожиданно влиться в процесс, начать получать удовольствие от занятий, видеть их результат, ощутить даже некую зависимость от спорта – в хорошем смысле этого слова. Конечно, это не произойдет само по себе. Огромную роль в процессе «втягивания» играет тот факт, к какому тренеру попал человек. Если к такому, как Арсен Бизиков, – можно считать, что вам крупно повезло. Ведь в 15-м регионе он тренер №1! Можно найти в интернете пару-тройку упражнений, запомнить их, прийти в зал и заниматься. Думать так – большая ошибка. Упражнения нужно делать правильно. Только тогда в них есть толк. Более того, неправильное их выполнение может привести к травме. К примеру, Арсен не разслышал от посетителей зала, что даже такое, казалось бы, просто упражнение – «качать пресс» — не приводит к желаемому результату. Когда он начинает разбираться с уже отчаявшимся посетителем, оказывается, упражнение делается технически неверно. Есть множество нюансов, которые словами не объяснить, их нужно именно показать на деле, чтобы человек сам, своими мышцами прочувствовал технику выполнения. Что отличает просто тренера тренажерного зала от продвинутого инструктора? Ключевое слово здесь «инструктор», который не просто говорит, что делать, но и показывает. Важно знать и что делать, и как делать. И то и другое может подсказать только настоящий спец. Без лишней скромности: в Северной Осетии Арсен Бизиков как раз таковым и является. Он был знаком с легендарным Динамитом – Владимиром Турчинским, занимался с ним в одном зале, занимались одним делом, да и по жизни были хорошими друзьями. Среди его друзей лучший борец XX века — Арсен Фадзаев. Сейчас Арсен Сулеймановичсенатор от Республики Северная Осетия-Алания и первый вице-президент Федерации спортивной борьбы России, ответственный за вольную борьбу. В свое время он был не просто непобедим, а неуязвим на ковре. Большую часть своих побед Фадзаев одерживал досрочно. Арсен Бизиков и Арсен Фадзаев ценят дружбу между ними, прошедшую через многие года, многие жизненные ситуации. Секрет Арсена Бизикова таков: грамотно составить тренировку для конкретного человека можно лишь с учетом всех его физиологических и даже психологических качеств. Все мы индивидуальны. И у всех нас организм по-разному реагирует на физические нагрузки и упражнения. У кого-то тело сразу «отзывается» и результат виден уже в скором времени, а кому-то придется поработать гораздо больше. Ни один профессиональный тренер не начнет сразу с тренировки. Первое, с чего начинает Арсен, — с беседы. Да-да, именно так! Он старается получить как можно больше информации о своем клиенте, его об образе жизни, питании, состоянии здоровья и даже его характере. Важно и то, какие цели ставит перед собой человек, который пришел в зал. Основываясь на своем богатом опыте работы с людьми, Арсен утверждает: психологический настрой играет не последнюю роль. И тут опять же важен индивидуальный подход. У кого-то мотивация и так велика, а кого-то нужно заставить, быть может где-то прикрикнуть, где-то уговаривать, но при этом не перегнуть палку и не отбить желание посещать зал вообще. Будет сначала трудно, и даже очень трудно, но только тренер-профи сможет по-настоящему поддержать. Занятия не просто должны быть набором упражнений, а войти в систему и стать полезной привычкой. Клиенты, попавшие в руки Арсена, признаются: им хочется бежать на занятия, они ждут их с нетерпением! Арсена Бизикова некоторые из его северо-осетинских клиентов в шутку называют «фитнес-психологом», потому что он смог разбудить в них мотивацию и привить любовь к спорту. Арсен не дает своим подопечным сдаваться, вместе с ними идет к результату и потом вместе с ними же радуется достигнутым успехам. спорт
OFD.RU создал комплексный сервис VENDA по переходу на онлайн-кассы для вендинга Яков Бойков01.07.2018 На экране Удобный комплексный сервис VENDA по переходу на онлайн-кассы получили вендинговые компании, использующие торговые автоматы. Оператор фискальных данных OFD.RU выступил разработчиком нового решения. Компаниям, действующим в сфере вендинга, предложено в рамках сервиса VENDA воспользоваться арендой онлайн-кассы c установленным фискальным накопителем, годовым подключением к оператору фискальных данных и полным техническим обслуживанием кассы. Благодаря сервису VENDA компании смогут упростить процесс перевода бизнеса на соответствие 54-ФЗ «О применении ККТ». Директор OFD.RU Антон Румянцев считает, что предложение выгодно для вендинга, поскольку уже в июле этого года подобные компании должны начать работать с онлайн-кассами. Сервис VENDA предназначен для компаний, имеющих не только торговые автоматы, но и терминалы оплаты услуг, паркоматы и т.д. Как предполагают специалисты, не менее 65% рынка вендинга может воспользоваться решением от OFD.RU. Следует подчеркнуть: одна онлайн-касса сервиса VENDA может одновременно обслуживать до 20 автоматов предпринимателя, необходимо лишь обеспечить соблюдение соответствующих условий, указанных в уточнении к 54-ФЗ №344028-7. Источник: https://ofd.ru
Выбросить или пригодится? Находка 21 века — виртуальный шкаф Яков Бойков01.07.2018 На экране Давайте подсчитаем. Сколько вещей у вас в доме, которыми вы пользуетесь ежедневно? А теперь, сколько у вас в доме всего вещей? Одежда не по сезону, мешки с детскими игрушками, коляски, резина, сезонное спортивное снаряжение или для рыбалки, а иногда даже ненужная мебель или бытовая техника. Это всё занимает место, приходится тесниться, но нельзя выбросить. И не нужно — придёт время, и оно вам пригодится. Только вот… нужно ли хранить это всё в своей тесной квартире, или даже в просторной? Тоже нет. Заложенные до потолка ненужными вещами и велосипедами балконы – это уже вчерашний день, и даже столетие! Сейчас балконы для отдыха, квартиры для уюта и простора, а вещи – в надёжном виртуальном шкафу и только по необходимости. Добро пожаловать в современный мир! Инновационная услуга Шкафонлайн — это самый простой и самый современный онлайн-сервис (единственный в Москве) для освобождения пространства, ваш виртуальный шкаф в телефоне. В чём её удобство и принцип работы? Современное простое управление. Чтобы избавиться временно от ненужных вещей в квартире, достаточно зайти в приложение на смартфоне и нажать пару кнопок. Обслуживание 21-го века. Курьер приезжает бесплатно и оперативно по адресу и сам забирает или привозит вам необходимые вещи. Всё происходит, как будто вы просто попросили родственников что-то подать или убрать. Все ваши вещи хранятся в смартфоне. Переданные на хранение вещи, мебель, технику вы видите по фото в своём смартфоне (как на отдельных полочках). Достаёте, как будто они в шкафу. И даже проще! Чтобы «достать» или «поставить» вещи – достаточно перетащить пальцем в заявку соответствующие фото. Всё максимально просто, быстро, современно. А главное – доступно. Сейчас не модно и не выгодно покупать ещё один шкаф. Проще за символическую плату использовать виртуальные шкафы, не загромождая своё жилище вещами, которыми вы не пользуетесь ежедневно. Отметим также, что аренду площади (боксов) для хранения личных вещей предлагают и другие фирмы. Но далеко не каждая из них занимается доставкой (иногда проблема больше всего отвезти и забрать). И никто до этого не переходил на более современный уровень — с использованием приложения для онлайн-обработки заказов в телефоне. Учитывая динамичный век и постоянную занятость клиентов, Шкафонлайн первым перешёл на онлайн-заявки на хранение вещей в Москве и Подмосковье. Управлять своим вещами клиенты смогут, используя только телефон в руке и фото.
Третий роман Ксении Комал появится в продаже этим летом Яков Бойков01.07.2018 На экране Поклонников детективного жанра и любителей неординарных сюжетов ждет очередной подарок от Ксении Комал — роман «Избранник», который выйдет этим летом. Как и всегда, читатели смогут насладиться всеми классическими составляющими детектива: сложными загадками, интригой, опасными, непредвиденными поворотами, непоколебимыми законами логики, по которым будет вестись расследование. Однако в книге найдётся место и для чего-то менее рационального — полумистического, немного сказочного, овеянного атмосферой русской глубинки, где и по сей день происходят крайне таинственные события и настоящие чудеса. Ксения Комал, мастер захватывающих историй, парадоксов и мистификаций, создала нестандартный сюжет, наполненный иллюзиями, противоречиями и очаровательным лукавством, которое придётся по душе даже самому взыскательному критику. Своеобразные персонажи, неожиданные открытия, лёгкая ирония и восхитительное послевкусие — всё это, переплетаясь в искусной, затейливой паутине детектива, оставит приятное впечатление и пространство для размышлений. Действие разворачивается в небольшом селе, где уже довольно давно наблюдается устойчивый мор среди представителей мужского пола, в котором местные жители упорно винят эксцентричную красавицу, считая её колдуньей. Главный герой, молодой человек с тёмным прошлым и весьма туманными намерениями, имеет приличные шансы пополнить собой скорбный список, однако не торопится себя спасать, ведь поверить в древнюю легенду и собственные чувства не так-то просто. Естественно, любовь сумеет со всем справиться, добро в конце концов восторжествует, а злодеи будут наказаны. Впрочем, и у них найдётся достойный ответ, который заставит читателей пребывать в напряжении до последних строк. Концепция творчества Ксении Комал пронизана борьбой характеров и духом соперничества, игрой, преодолением своих границ и вечной необходимостью выбора между светом и тьмой, вот почему два её первых романа так полюбились многим. «Избранник» также не даст читателям скучать, позволит с удовольствием провести время, отвлечься от повседневной рутины и постоянного стресса.
Мэр Новосибирска Анатолий Локоть осмотрел производство «Балтики-Новосибирск» Яков Бойков01.07.2018 На экране 26 июня мэр города Новосибирска посетил завод «Балтика-Новосибирск» с рабочим визитом. На предприятии Анатолий Локоть ознакомился с производственными процессами и провел встречу с коллективом филиала. Знакомство с заводом началось с варочного цеха – сердца пивоварни. Директор новосибирского филиала Елена Криволапова рассказала, что особое внимание при производстве пива уделяется качеству сырья, из которого варится пиво. На всех этапах производства осуществляется строгий контроль технологических процессов, который обеспечивает стабильность качества продукции. В цехе пивопроизводства мэр Новосибирска принял участие в торжественной церемонии варки пива, рецептуру которого разработали сотрудники предприятия к 10-летнему юбилею завода «Балтика-Новосибирск». Участники церемонии заложили в варочный котёл ингредиенты для юбилейного пива – светлый солод и горький хмель сорта «Магнум». Через несколько недель новое пиво будет презентовано коллективу пивоварни. В завершении церемонии Анатолий Локоть вручил сотрудникам завода награды за вклад в развитие родного города – памятные знаки к 125-летию Новосибирска. «Труд новосибирских пивоваров – это пример высокого профессионализма и настоящей любви к своему делу. Современное развивающееся производство – это и стабильные рабочие места для новосибирцев, и инвестиции в развитие новосибирской перерабатывающей промышленности, и, конечно, качественная продукция для горожан, ценящих традиции пивоварения,» — отметил мэр города Новосибирска Анатолий Локоть в своем обращении к сотрудникам завода. Елена Криволапова, директор филиала ООО «Пивоваренная компания Балтика» — «Балтика – Новосибирск»: «Мы уделяем особое внимание вопросам качества: на заводе установлено самое современное оборудование, внедрены передовые системы менеджмента качества, для производства продукции мы используем только лучшее сырье. Но самый ценный наш ресурс – сотрудники, которые в своей ежедневной работе проявляют себя как профессионалы и делают всё, чтобы у потребителей была возможность купить свежее и качественное пиво». В ходе визита на завод «Балтика-Новосибирск» мэр города также посетил производственную лабораторию пивоварни, где в круглосуточном режиме контролируется качество сырья и выпускаемой продукции, познакомился с проектами, которые пивоварня «Балтика-Новосибирск» реализует в рамках программы «Цель 4НОЛЯ: вместе для будущего». В том числе большое внимание предприятие уделяет снижению влияния на окружающую среду. Для повышения экологичности производства на филиале сейчас реализуется инвестиционный проект по строительству биологических очистных сооружений. Проект, инвестиции в который составят более 500 млн рублей, планируется завершить до конца 2018 года. Филиал является одним из крупнейших бюджетообразующих предприятий региона. С 2008 по 2017 год завод «Балтика-Новосибирск» выплатил в бюджет Новосибирской области более 26,7 млрд рублей акцизов. По итогам 2017 года филиал «Балтика-Новосибирск» занял первое место в списке крупнейших налогоплательщиков в консолидированный бюджет региона (по данным Министерства финансов области). В 2017 году предприятие перечислило акцизов на сумму 4 млрд 358 млн рублей. Деятельность завода «Балтика-Новосибирск» способствует развитию и стабильной работе региональных поставщиков материалов и услуг. Партнерами предприятия являются более 30 компаний Сибирского федерального округа. В рамках проводимых на «Балтике» экскурсий каждый совершеннолетний посетитель предприятия может познакомиться с достижениями филиала, пройти мастер-класс по профессиональной дегустации пива и лично оценить высокое качество продукции пивоварни. Запись на экскурсии по телефону +7(961)875-71-55. *** «Балтика-Новосибирск» — одно из самых современных и крупных предприятий пивоваренной отрасли в Сибирском федеральном округе. Осуществляет свою деятельность с 2008 года. Производственная мощность предприятия составляет 4,6 млн гл пива в год. На заводе действуют шесть линий розлива продукции: линия розлива в стеклянную бутылку, линия розлива в алюминиевую банку, две линии розлива в ПЭТ-упаковку, кеговая линия, линия ПЭТ-кег. Филиал «Балтика-Новосибирск» выпускает более 50 ассортиментных единиц пива, включая федеральные и лицензионные сорта, а также региональные бренды «Сибирский бочонок» и «Заповедное». Продукция предприятия поставляется в регионы Поволжья, Урала, Сибири, Дальнего Востока, а также экспортируется в Монголию и Китай.
Участники программы реновации в Москве узнают точный график переездов до конца 2019 Анна Корейко29.06.2018 На экране Участники реновации получат график расселения до конца следующего года. Об этом рассказал руководитель департамента строительства Москвы Андрей Бочкарев. Он уточник, что все участники программы по реновации узнают окончательный график переселения единовременно до конца 2019 года. Также, по словам Бочкарева, очередность заселения напрямую зависит от наличия площадок для застройки и ветхости жилья. Он добавил, что над проработкой графика ведется скрупулезная работа. К осени уже появится понимание по первой волне. Программу реновации жилья в столице утвердили в августе две тысяч семнадцатого года. Она предусматривает расселение более трехсот пятидесяти тысяч квартир (5 тысяч домов) и строительство за городской счет не менее тридцати миллионов квадратных метров нового жилья.
Мечтаете о домике в деревне? Земля в коттеджном посёлке «Залесье» по цене от 30.000 рублей за сотку! Яков Бойков29.06.2018 На экране Компания «Залесье» — крупное строительное предприятие, специализируется на возведение готовых домов и обустройстве коттеджных посёлков в пригороде Екатеринбурга (от 32 до 40 км от черты города). На сайте компании вы найдете информацию о готовых домах и земельных участках в коттеджных посёлках «Залесье», «Большие Брусяны» и «Мешков Лог». Клиентам предлагается возможность приобрести один из готовых объектов или заказать возведение дома по одному из проектов, представленных в каталоге. Основные преимущества компании «Залесье»: Транспортная доступность объектов. Коттеджные посёлки находятся на расстоянии в 32-40 км от Екатеринбурга; Готовая инфраструктура. Ко всем домам в посёлках подведено электричество, газ и интернет. Рядом есть школы, магазины и детские сады; Низкая стоимость земли. Цены на земельные участки начинаются от 30 000 рублей за сотку; Комфортные условия оплаты. Доступна 6-месячная рассрочка платежа и ипотека; Предоставляется полный пакет документов на дом и землю. Свидетельство о государственной регистрации права собственности и кадастровый паспорт; Помощь в получении кредита на покупку участка, строительство индивидуального жилого дома или покупку уже готового коттеджа. Ознакомиться с земельными участками, доступными к покупке, можно в соответствующем разделе сайта. Отдел продаж и головной офис компании расположен по адресу с. Большебрусянское, ул. Школьная 3, этаж 2. Отдел продаж работает ежедневно. Контакты: ООО «Залесье» Отдел продаж: Адрес: с. Большебрусянское, ул. Школьная 3, этаж 2. Телефон: +8 (343) 219-2-219, 8 (904) 540-88-00 E-mail: dnpzales@yandex.ru Сайт: https://za-les.ru/
В парке искусств “МУЗЕОН” стартует международный конкурс “театральных” садов Яков Бойков29.06.2018 На экране 29 июня в Парке Искусств “Музеон”стартует VI Международный Фестиваль Cадов и Цветов Moscow Flower Show, в рамках которого пройдет Конкурс Садов. Именитые ландшафтные дизайнеры из разных городов и стран построят на территории парка 38 уникальных садов на тему «Garden Teатр» – каждый в неповторимом стиле и со своей концепцией – превращая пространство фестиваля в квинтэссенцию оригинальных идей. Победителей будет определять авторитетное жюри профессионалов в сфере ландшафтной индустрии и садово-паркового искусства. По словам члена жюри конкурса, генерального продюсера телеканала о ремонтах и дизайне “ТНОМЕР” Марии Рохлиной, ландшафтный дизайн – самая популярная тема у российских зрителей. «На телеканале мы рассказываем обо всем, что связано с ремонтом и дизайном квартир, созданием правильного, уютного пространства для жизни, в том числе – о создании садов, строительстве загородных домов. Мы внимательно следим за откликами нашей аудитории, и я хочу отметить, что программа «Вокруг дома», которая рассказывает о ландшафтном дизайне, вызвала наибольший интерес у зрителей телеканала. Поэтому мы с радостью приняли приглашение принять участие в самом известном российском фестивале садов и цветов. Будем вдохновляться идеями именитых дизайнеров, и искать сюжеты для будущих программ». Специалисты и производители в области ландшафтной индустрии и садоводства обменяются опытом на сессиях Международного паркового форума, посетят лекции, мастер-классы и ворк-шопы от ведущих профессионалов отрасли. Для тех же, кто пришел на фестиваль отдохнуть и насладиться прекрасным, будет подготовлена обширная развлекательная и культурная программа, которая объединит разнообразные концерты, дефиле, фотосессии, выставки, увлекательные игры для маленьких посетителей. В жюри конкурса садов: архитектор и глава архитектурного бюро IAW RUS (Италия) Альберто Приоло, главный хранитель садов Русского музея Ольга Черданцева, генеральный продюсер телеканала о дизайне и ремонте “ТНОМЕР” Мария Рохлина, начальник отдела ландшафтной архитектуры Управления ландшафтной архитектуры комплексного благоустройства и дизайна городской среды Москомархитектуры Елена Семенкова, первый вице-президент Ассоциации АЛАРОС Игорь Молчалов, главный редактор журнала “Сноб” Сергей Николаевич, менеджер по развитию выставок британского Королевского общества садоводов Нина Эктон, исполнительный директор компании “Мегапарк” Марина Байлозян, ландшафтный дизайнер Елена Константинова и доцент МГУ, историк садово-паркового искусства София Веселова.
Учебный центр «ПРОМСТАНДАРТ» (входит в ГК СЕРКОНС) провел обучение для производителя сверхпроводниковых проводов ЗАО «СуперОкс» Яков Бойков29.06.2018 На экране Сотрудники компании прошли обучение по программе «Правила технической эксплуатации электроустановок потребителей». «СуперОкс» создана в 2006 году, компания производит высокотемпературные сверхпроводниковые провода второго поколения – ВТСП-провода. Высокотехнологичная продукция компании используется в производстве уникальных по характеристикам силовых кабелей, ограничителей, трансформаторов, моторов, генераторов, накопителей энергии и др. В ходе обучения сотрудникам «СуперОкс» рассказали об устройстве электроустановок, способах и средствах их защиты, обеспечении безопасности в электроустановках. Также на примерах стенда для испытаний сверхпроводящих двигателей до 300 квт и стенда для испытаний плазменного двигателя были рассмотрены вопросы подготовки персонала к эксплуатации электроустановок. «Обучение проходит в очной, а также заочной форме с применением дистанционных технологий. Кроме того, у нас можно пройти обучение по индивидуальному учебному плану. Высокое качество образовательных услуг «ПРОМСТАНДАРТ» достигается за счет богатого опыта и квалификации преподавательского состава. При успешном прохождении итоговой аттестации слушателям выдается удостоверение и журнал учета проверки знаний правил работы в электроустановках», – комментирует руководитель учебного центра «ПРОМСТАНДАРТ» Татьяна Галуцких. Пресс-центр компании СЕРКОНС.
В России с 1 июля вырастут тарифы ЖКХ Анна Корейко29.06.2018 На экране Россиян с 1 июля ждет очередное повышение коммунальных тарифов. Среднее по стране изменение размеры платы не будет превышать четырех процентов, рассказали в Федеральной антимонопольной службе. В ведомстве пояснили, что данная цифра соответствует прогнозу социально-экономического развития России на 2018 год. Но это не значит, что гражданам придут платежки за коммунальные услуги, сумма в которой подрастет ровно на эту сумму. В ФАС пояснили, что повышение платы каждый регион будет согласовывать отдельно, поэтому проценты рост везде отличаются. Наибольший рост ждет Якутию и Санкт-Петербург – 6%. В Башкирии и Кемеровской области стоимость услуг ЖКХ увеличится на 5,6%. В Новгородской, Кировской областях и в Москве на 5,5%. В мая министерство ЖКХ и строительства разработало тарифные планы по оплате коммунальных услуг для граждан страны. В настоящее время ведомство заканчивает собирать предложения от участников рынка. Речь идет как минимум о трех тарифах.
ФНС назвала возраст самого молодого предпринимателя Анна Корейко29.06.2018 На экране В Федеральной налоговой службе (ФНС) заявили, что самому молодому предпринимателю на территории Российской Федерации 14 лет. В службе отметили, что всего в настоящее время в стране зарегистрировано порядка двенадцати тысяч предпринимателей в возрасте до двадцати лет. Отмечается, что значительная часть молодых предпринимателей живут в Пермском крае, Челябинской области, Санкт-Петербурге, Москве и области. В налоговой службе пояснили, что наиболее часто начинающие предприниматели заняты розничной торговлей пищевыми продуктами в неспециализированных магазинах, ведут ресторанную деятельность, оказывают услуги по доставке еды, занимаются транспортом, а также строительством.