Что нужно сделать, чтобы оставаться молодым – правила бизнесмена Андрея Фоменко Яков Бойков12.09.2022 На экране Основатель ФХК «Империя», известный российский бизнесмен и инвестор Андрей Фоменко, рассказал о правилах, которые помогают ему сохранять здоровье и молодость. Исследования в сфере борьбы со старением и продления жизни предприниматель поддерживает давно – в 1996 году он инициировал создание некоммерческого фонда «Вечная молодость» для помощи российским научным проектам. В 2014 году была создана компания IVAO, основной задачей которой стало привлечение инвестиций в сферу разработки способствующих долголетию биомедицинских технологий. Андрей Фоменко придерживается пяти основных правил для замедления старения и поддержки здоровья. Первое из них – это постановка цели. По мнению бизнесмена, для счастливой и долгой жизни следует поставить перед собой долгосрочную цель, множество исследований это подтверждают. Кому-то важно построить большой и красивый дом, кому-то необходимо увидеть рождение внуков и правнуков. Цель жизни Андрея Фоменко – в ее продлении, он любит повторять, что смысл жизни – в самой жизни. Второе правило – чувствовать себя молодым, чтобы оставаться таковым, даже если по паспорту возраст намного больше. Для тех, кто хочет оставаться молодым и здоровым, это правило должно быть одним из главных, считает Андрей Фоменко, отмечая, что чувствует себя на 25 лет. Еще одна необходимость – умеренная физическая активность человека. Тренировки являются полезным стрессом для организма. Регулярное выполнение в режиме умеренной интенсивности различных упражнений позволяет снизить артериальное давление, замедлить старение мышц, сделать нормальным обмен веществ. Андрей Фоменко признался, что каждое утро занимается дыхательными упражнениями и йогой, а еще гуляет с собакой. Рациональное питание – тоже немаловажный фактор для поддержания здоровья и продления молодости. Инвестор предпочитает натуральную пищу, преимущественно растительную, избегая ультраобработанных продуктов. Пять раз в неделю он практикует интервальное голодание и осознанное питание – то есть умение слышать свой организм и понимать сигналы голода, отличая их от импульсов, подталкивающих к неконтролируемому потреблению пищи. Пятое правило – поддержание ментального здоровья. Как считает Андрей Фоменко, умственное здоровье наравне с физическим имеет для продления молодости и увеличения продолжительности жизни решающее значение. Это управление стрессом, позитивное отношение к жизни, когнитивные занятия – изучение языков, чтение, логические игры, а также визуализация и медитация. Напомним, что в конце 2021 года в издательстве «Альпина Pro» была опубликована книга А.Н. Фоменко «Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья». Опираясь на многочисленные исследования, автор рассказывает о том, как правильное питание, упражнения и выполнение различных практик помогают жить дольше. По словам Андрея Фоменко, в этом году выйдет еще одна книга по схожей тематике. Информация, собранная в данных изданиях, — результат многолетней работы над antiage-проектом VSH25.
Станислав Кузнецов: «На всех системах кибербезопасности в России должны использоваться исключительно отечественные разработки» Яков Бойков12.09.2022 На экране Заместитель Председателя Правления Сбербанка Станислав Кузнецов принял участие в сессии Восточного экономического форума «Продвижение российского ПО: возможности внутреннего рынка и перспективы экспорта», посвящённой импортозамещению IT-решений, в том числе обеспечивающих информационную безопасность страны. Представитель Сбера подчеркнул, что в текущих реалиях особое значение приобретает софт в сфере кибербезопасности, ведь прямо сейчас против России ведётся организованная кибервойна, целью которой является вывод из строя всей критической инфраструктуры страны. Банк ощущает это на себе: за последний квартал Сбер выдержал около 450 DDoS-атак, и 350 отразили его дочерние компании. Это столько же, сколько за последние пять лет. Основная активность преступников сосредоточена на трёх направлениях: сетевые атаки, фишинг и телефонное мошенничество. Противостоять таким действиям позволяют уникальные технологические решения, включая создание библиотеки голосов преступников, что позволяет успешно бороться с телефонным мошенничеством. Станислав Кузнецов, заместитель Председателя Правления Сбербанка: «В основе противостояния киберпреступникам находятся центры киберзащиты, и как раз они должны в первую очередь иметь отечественный софт. В Сбере такой центр есть, и в нём на 90% — разработки Сбера. Однако в стране в целом пока таких центров немного — мы насчитали всего пять. Хотелось бы, чтобы их было значительно больше». Станислав Кузнецов акцентировал внимание участников дискуссии, что на значимых объектах критической инфраструктуры страны уже к 2025 году должны применяться только российские решения. А если говорить о системах кибербезопасности, то в них нужно использовать исключительно отечественные разработки, независимо от их масштаба. В этом отношении сделано уже много, но две области требуют особого внимания и подключения государственных институтов — это защита облаков и защита высоконагруженных систем, потому что для крупных компаний российских конкурентоспособных решений здесь сейчас нет. Станислав Кузнецов, заместитель Председателя Правления Сбербанка: «У Сбера есть несколько разработок в сфере кибербезопасности, которыми мы гордимся. Среди них система антифрода, которая позволяет предотвращать 99% телефонного мошенничества, и система анализа киберугроз — лучшая в мире по оценкам западных экспертов. Мы готовы такими системами делиться. В области кибербезопасности нам остаётся всего два года, чтобы сделать ещё один рывок и обеспечить собственными разработками защиту всего периметра государства. Критическая инфраструктура используется крупнейшими компаниями страны, и очень важно иметь надёжную защиту, ведь в условиях кибервойны любые ошибки и неконкурентные решения могут привести к катастрофическим последствиям. И важно не просто объединять усилия — должна быть более активная роль государства». По мнению Станислава Кузнецова, чтобы успешно решить задачу перехода на отечественное ПО, необходим единый орган управления, а также единые правила и требования, единые процессы, которые распространяются и на государство, и на бизнес. Ещё одна чувствительная тема — подготовка кадров. Здесь без государства не обойтись, поскольку именно в государстве формируется заказ на кадры. Сейчас в стране работает порядка 5 тыс. специалистов в сфере кибербезопасности, а надо в 20 раз больше. Топ-менеджер Сбера добавил, что недостаточно просто иметь реестр российских решений — нужно понимать, какие из них действительно можно использовать и в каких сегментах бизнеса. Требуется аудит этих решений, чтобы понять, на каком этапе мы находимся и что необходимо сделать. И подобная работа должна проводиться под зонтиком государственных институтов. Представитель Сбера также обратил внимание на ситуацию с телефонным мошенничеством. С одной стороны, уровень киберграмотности населения растёт, и люди всё реже раскрывают аферистам конфиденциальную информацию о своих счетах. С другой стороны, важно противостоять этому в том числе законодательно. Прежде всего необходимо пресекать всё ещё существующую практику предоставления подмены номеров без паспортных данных, которой по-прежнему грешат некоторые региональные телеком-компании, тем самым помогая преступникам обманывать граждан. VII Восточный экономический форум — ключевая международная площадка для создания и укрепления связей российского и мирового инвестиционного сообщества, всесторонней экспертной оценки экономического потенциала российского Дальнего Востока, представления его инвестиционных возможностей и условий ведения бизнеса на территориях опережающего развития. Пресс-служба media@sberbank.ru ПАО Сбербанк — один из крупнейших банков в России и один из ведущих глобальных финансовых институтов. На долю Сбербанка приходится около трети активов всего российского банковского сектора. Сбербанк является ключевым кредитором для национальной экономики и занимает одну из крупнейших долей на рынке вкладов. Основным акционером ПАО Сбербанк является Российская Федерация в лице Министерства финансов Российской Федерации, владеющая 50% уставного капитала ПАО Сбербанк плюс 1 голосующая акция. Оставшимися 50% минус 1 голосующая акция от уставного капитала банка владеют российские и международные инвесторы. Банк располагает обширной филиальной сетью в России: около 14 тысяч точек обслуживания. Генеральная лицензия Банка России на осуществление банковских операций № 1481 от 11.08.2015. Официальные сайты банка: www.sberbank.com (сайт Группы Сбербанк), www.sberbank.ru.
Десктопная версия офисного пакета приложений «Р7-Офис» совместима со многими ОС Яков Бойков12.09.2022 На экране В состав десктопной версии «Р7-Офис» входят редактор текстов, таблиц, презентаций, а также средства просмотра и воспроизведения файлов. Десктопные редакторы «Р7-Офис» совместимы с операционными системами Альт Рабочая станция К 8.2, Альт Образование 8.2, Альт 8 СПТ, Альт Рабочая станция К 9.2, Альт Образование 9.2, Альт Рабочая станция 9.2, RosaLinux Fresh R10 и Fresh R11, RosaLinux Кобальт, Astra Common Edition (Орел) 2.12, Аstra Linux Special Edition 1.7, РЕД ОС 7.1 МУРОМ, 7.2, 7.3, Debian 8,10, Ubuntu 14.04, 16.04, 18.04, 20.04, Centos 7.9, 8.4, macOS 11, Big Sur, macOS 12 Monterey, а также Windows 7, 8.1,10. Помимо десктопной, офисный пакет приложений «Р7-Офис» есть также в облачной и мобильной версиях.
Студенческий проект в прошлом году набрал свыше миллиона просмотров Яков Бойков12.09.2022 На экране Харизматичный ведущий, уже такая родная, но всегда новая столица нашей Родины. Совсем скоро в эфир выйдет специальный сезон тревел-блога «За стипуху съездить», посвященный Москве. В этом году он также будет состоять из пяти выпусков, в каждом из которых студенты откроют для себя множество современных и необычных локаций, найдут полезные лайфхаки для путешествий. Молодёжный проект о туризме Студенческого координационного совета Профсоюза и Всероссийского проекта «За это я люблю Россию» реализуется при поддержке Комитета общественных связей и молодёжной политики, проектного офиса «Молодёжь Москвы». «В большом городе, как и в спорте, нужно уметь не сдаваться и держать удар! Какие приключения на этот раз ждут команду проекта? Совсем скоро узнаете. Наш главный герой – обычный студент, который продолжает исследовать столицу со стипендией в кармане, а зрители смогут восхищаться красотами Москвы», – отмечают авторы проекта. Актуальная информация о проекте, а также свежие выпуски будут публиковаться на официальной странице СКС Профсоюза в «ВКонтакте» vk.com/msk_sks.
Макрон призвал Путина остановить военную спецоперацию на Украине Дарья Егорова12.09.2022 На экране Президент Франции Эмманюэль Макрон в ходе телефонного разговора призвал российского лидера Владимира Путина как можно быстрее прекратить спецоперацию на Украине. Об этом сообщает Елисейский дворец. Также в Париже анонсировали еще один разговор двух президентов в ближайшие дни. Кроме того, там сообщили о дальнейших контактах с Киевом и МАГАТЭ для того, чтобы было достигнуто соглашение по безопасности Запорожской АЭС. В частности, Макрон потребовал, чтобы российские войска вывели оттуда свое тяжелое и легкое вооружения. По его словам, это необходимо для того, чтобы были приняты надлежащие меры по рекомендациям МАГАТЭ для обеспечения безопасности объекта. Ранее президент РФ Владимир Путин провел телефонный разговор с президентом Франции Эммануэлем Макроном. В Кремле отметили, что беседа состоялась по инициативе французской стороны. Сообщалось, что президенты обсудили ситуацию на Украине, в частности, обеспечение безопасности Запорожской АЭС. Путин также заявил Макрону, что украинские войска обстреливают станцию, а также с помощью западного оружия наносят удары по гражданской инфраструктуре в Донбассе. Предыдущие телефонные переговоры Путина и Макрона состоялись 19 августа и стали первыми с весны.
Венгрия признала проигрыш Евросоюза в конфликте на Украине Дарья Егорова12.09.2022 На экране Спикер парламента Венгрии Ласло Кевер признал, что Евросоюз оказался проигравшим в конфликте с Россией. По словам политика, из-за кризиса на Украине страны ЕС вынуждены действовать вопреки своим интересам, пишет агентство MTI. — Сегодня Евросоюз, неспособный политически предотвратить начало войны на Украине, неспособный восстановить мир дипломатическим путем и — под внешним давлением — действующий вопреки своим самым основным экономическим интересам, уже сейчас считается проигравшим, независимо от того, какая непосредственно ведущая боевые действия на фронтах сторона объявит себя победителем, — заявил Кевер. Парламентарий отметил, что Европейский союз с течением времени теряет свою военную и политическую независимость. Помогая Украине, страны Европы становятся нежизнеспособными в экономическом и энергетическом планах, сея раздор внутри собственного общества.
Эксперт АПЭК в Новгородской области Алексей Громский рассказал, о третьем дне голосования в регионе Дарья Егорова11.09.2022 На экране Эксперт Ассоциации «Независимый общественный мониторинг», представитель АПЭК в Новгородской области Алексей Громский подчеркнул традиционность в выборе дня для голосования среди жителей региона. — Всё-таки в Новгородской области избиратели подвержены традициям. То есть сегодня воскресенье — у них традиционный день для голосования, поэтому, насколько можно видеть по наблюдению на участках, которое проводится в штабе общественного наблюдения, активность побольше, чем вчера, скажем так. Каких-то значимых нарушений по-прежнему не выявлено, наблюдатели на местах, работают. И динамика ДЭГ в общем-то также подросла, то есть в этой же логике развивается. С утра, в воскресенье традиционно небольшой всплеск активности, — отметил эксперт.
Представитель АПЭК Новгородской области Алексей Громский: «По итогам двух дней голосования жалоб на нарушения не поступало» Дарья Егорова11.09.2022 На экране Эксперт НОМ, представитель Агентства Политических и Экономических Коммуникаций в Новгородской области Алексей Громский рассказал для портала Ассоциации «Независимый общественный мониторинг», что по итогам двух дней голосования жалоб на какие-либо нарушения, которые могли бы исказить результат волеизъявления избирателей, ни в избирательную комиссию, ни в штаб общественного наблюдения, развернутый на площадке Общественной палаты Новгородской области, не поступало. — Система, сочетающая видеонаблюдение с участков и работу общественных наблюдателей на участках, в очередной раз показывает свою эффективность. Любая информация, даже самый незначительный вопрос от избирателей, позволяет оперативно оценить ситуацию, посмотрев видеозапись того, что происходило на участке в любой момент времени. И наоборот, если «картинка» с участка привлекла внимание наблюдателей в общественном штабе, можно получить разъяснения от наблюдателя на месте. Очевидно, что безуспешность противостояния развернутой в регионе системе общественного наблюдения, поубавила пыл сетевых провокаторов. Каких-то значимых фейков о выборах в Новгородской области в региональном сегменте соцсетей в этом сезоне также не наблюдается, — добавил эксперт. Также без внимания представитель Новгородского АПЭК не оставил явку избирателей. — Голосование, как в традиционной форме, так и с использованием системы дистанционного электронного голосования, проходит в традиционном для региона ритме активности. После вчерашнего роста активности, обычного для начала голосования, в субботу 10-ого сентября на участках наблюдается некоторое затишье, пик активности избирателей ожидается традиционно в Единый день голосования, то есть — в воскресенье. Общественные активисты работают на привлечение внимания избирателей к голосованию. Вот в городе Старая Русса сегодня на одном из избирательных участков в голосовании приняли участие избиратели в костюмах героев произведений Федора Михайловича Достоевского. «Дамы из XIX-го века» совершили променад по центру города от дома-музея писателя к центральной площади, — подвел итог Алексей Громский.
В Петербурге замечено множество транспарантов «Беглов — ***, Шнуров — Ленинград» Дарья Егорова10.09.202210.09.2022 На экране Неудовлетворенные деятельностью губернатора Санкт-Петербурга Александра Беглова продолжают выражать свое мнение, размещая плакаты в поддержку музыканта Сергея Шнурова. Поводом к масштабной акции с транспарантами стал конфликт Шнурова и Беглова. Музыкант записал несколько песен и клипов, в которых раскритиковал губернатора за его «работу» в городе, после чего петербургский чиновник запретил ему выступать на Суперкубке. При этом заменой любимому исполнителю он назначил скандальную группу «Би-2», что не понравилась многим жителям Северной столицы. Как результат – петербуржцы начли поддерживать Шнурова и осуждать Беглова, размещая на стенах зданий плакаты с надписями: «Беглов — ***, Шнуров — Ленинград». По информации СМИ, подобные транспаранты уже заполонили город на Неве, и их число продолжает увеличиваться. Ранее лидер группы «Ленинград» рассказал, что Беглов запретил выступать ему на Восточном экономическом форуме (ВЭФ) и при этом ни он, ни администрация Смольного не дали ответа по поводу его клипов.
О том, как прошел первый день выборов в Новгородской области рассказал эксперт АПЭК Алексей Громский Дарья Егорова10.09.2022 На экране Представитель АПЭК в Новгородской области Алексей Громский отметил, что первый день голосования прошел штатно, как и на предыдущих выборных кампаниях. Кроме того, он рассказал о сообщениях, которые поступают на карту сообщений независимого общественного мониторинга. — Сообщения, которые поступают не только от наблюдателей, но и от граждан, в основном носят информационный характер. Наблюдатели информируют о том, как проходит голосование. И идет оно, в целом, штатно.тОтносительно небольшое количество сообщений о каких-то инцидентах. Всё проверяется Центром общественного наблюдения. Был такой, на мой взгляд, курьезный случай. Гражданин обратился на портал независимого общественного мониторинга и выразил беспокойство о том, что сотрудник полиции, который призван следить за порядком на одном из избирательных участков, покинул его. Даже такие истории всё равно призваны проверять общественные наблюдатели. Поэтому связались с наблюдателем на месте, получили обратную связь о том, что сотрудник полиции пошел осматривать прилегающую территорию. Он на несколько минут покинул участок, но в целом, свою работу по обеспечению общественного порядка на выборах не прерывал. Важно, что каких-то серьезных историй, которые могли бы повлиять на волеизъявление избирателей, нет, — добавил эксперт. Напомним, 9 сентября в Новгородской области стартовало голосование на выборах губернатора, дополнительных выборах депутата Новгородской областной Думы седьмого созыва по Боровичскому одномандатному избирательному округу №19, выборах в органы местного самоуправления.
Вслед за огневым валом: Первый канал показал бойцов «ЧВК Вагнера» в освобожденной Кодеме Светлана Иванова09.09.202209.09.2022 На экране Российское телевидение выпустило репортаж из освобожденного населенного пункта Кодема, который находится в Донецкой народной республике на южных подступах к Бахмуту (Артемовску). Поселок ранее был взят штурмовыми группами «ЧВК Вагнера». Журналисты Первого канала рассказали, что ВСУ устроили в поселке мощный укрепрайон. По словам русских добровольцев, ВСУ по своему обыкновению использовали местных жителей в качестве живого щита — впоследствии подразделениям пришлось выводить население из поселка. Один из бойцов «ЧВК Вагнера» рассказал, какую тактику используют штурмовые подразделения и объяснил, почему подкрепление, брошенное в подмогу ВСУ, не смогло даже добраться до своих позиций. «Мы следуем непосредственно за огневым валом. То есть наши подразделения максимально приближаются к целям, что требует большой выучки как артиллерии, так и наземных подразделений», — объяснил доброволец. Такая тактика требует большой слаженности действий подразделений, но оказывается очень успешной: штурмовик входят на позиции, где боевики ВСУ еще не успели опомниться после артобстрела. Кроме того, как отметил другой боец «ЧВК Вагнера», важнейшую роль играет развитая воздушная разведка, которая предоставляет координаты целей. Бахмут (который до майданной «декоммунизации» назывался Артемовск) является одним из ключевых узлов обороны ВСУ в Донбассе. В настоящее время союзные силы стремятся блокировать в городе стянутые туда бригады ВСУ, боевиков украинских нацбатальонов и иностранных наемников. Освобождение города позволит проломить линию обороны Артемовск — Соледар — Северск, которая в настоящее время сдерживает продвижение российских сил на запад. По ряду сообщений, в попытке отыграться за свои поражения ВСУ начали наступательные действия на Харьковском направлении. Официальной информации по ситуации там на данный момент нет.
