Главная > На экране > Олеся Малинская: «Каждая женщина может стать лучшей версией себя»

Олеся Малинская: «Каждая женщина может стать лучшей версией себя»

Олеся Малинская – блогер, автор книги «Perfect U» и создательница курсов, в которых учит девушек находить в себе королев. В интервью нашей редакции она рассказала, почему важно полюбить прежде всего себя перед тем, как дарить эти чувства другим, как быть успешной во всех сферах, а также о сбывшихся желаниях за последний год. И самое интересное, каким образом она загадала своей дочери голубые глаза и что ждет читательниц в ее уже второй по счету книге.

Твоя книга «Perfect U» – бестселлер. Расскажи, когда ты приняла решение о ее написании и что было главной мотивацией для тебя?

Идея написать книгу у меня жила в голове очень давно, но она была для меня далекой, и я все откладывала. Не строила четких планов, думала, когда-то да напишу. На самом деле я очень люблю это, для меня писать даже намного легче, чем говорить. Когда начинаю излагать мысли на бумаге, они льются гораздо быстрее и лаконичнее. Поэтому я пришла в формат больших постов инстаграма, так как понимала, что просто выкладывать фото –  немного пустовато, не отражается человек полностью. Хотелось людям передавать свои эмоции и энергию не только через снимок, но и через текст. Мне нужно, чтобы каждый пост был мотивационным, приносил огромную пользу окружающим и имел глубокий смысл. Так я рассказывала истории знакомства со своим мужем, другие различные интересные факты из своей жизни. Людям нравился мой слог, они же и попросили написать книгу. так именно подписчики мотивировали меня. Этот процесс не заставил себя долго ждать, потому что у меня очень хорошо работает сила мысли: я запустила свой посыл в космос, и получилось так, что мне не пришлось даже самой искать какие-то контакты, они пришли сами. Мне написало лучшее, самое крупное агентство России «ЭКСМО» и предложило сотрудничать с ними. Конечно же, я согласилась. И вот уже мы пишем вторую прекрасную книгу. Первая стала бестселлером реально за два месяца. Есть писатели, которые идут к этому годами. А здесь все получилось молниеносно и очень легко.

Какая тема из всей книги для тебя самая приоритетная и какую идею ты хотела донести в первую очередь этой работой?

В первую очередь идея такова, что каждая женщина может стать лучшей версией себя, каждая из нас по-своему королева, и в книге говорится о том, как полюбить себя, развить свои лучшие качества, найти свое истинное предназначение. Я обычно говорю, что чтобы стать счастливой и идеальной женщиной, нужно постоянно над собой работать, это труд, но он должен быть приятным, очень важно все делать с большим удовольствием, чтобы это не превращалось в изнурительную работу. Что касается предназначения, здесь нужно найти хобби и превратить его в любимое дело. Делать все в состоянии любви, и тогда это только может принести приятный побочный доход, который из обычного увлечения перерастет в дело твоей жизни. Во все надо вкладывать душу. Книга делится на части: «Твоя душа», «Твой мозг» и «Твой внешний мир», в последней я затрагиваю отношения с другими людьми в обществе, подругами, мужчинами. Концепция сводится к тому, как прокачать все эти области и быть богатой и красивой как духовно, так и внешне. Женщина должна все уметь, быть красивой только внешне недостаточно, как и только внутренне богатой быть недостаточно. Такую концепцию я хотела донести.

Сейчас ты уже приступила ко второй книге, которая будет, по твоим словам, о замужестве и материнстве. Расскажи, какие, по-твоему, аспекты нужны в первую очередь для счастья в этих сферах?

Идея второй книги сформировалась у меня ещё во время работы над первой. Дебютная была посвящена по большей части личному миру женщины, ее становлению. Но ведь это не все. Женщина раскрывается очень полно именно в отношениях. И в идеале, они, конечно же, перерастают в семью. Поэтому моя книга посвящена полностью замужеству и материнству. ⠀

Важно понимать, что прочный фундамент отношений закладывается в начале и от него зависит, проживете вы всю жизнь вместе или нет. Люди бывает и десять лет в браке состоят, и двадцать, но не умеют правильно строить общение и сохранять любовь, все время ругаются и, в итоге, расходятся. А если грамотно заложить основу на старте, научиться разговаривать, то всего этого можно избежать.

Постепенно у меня формировался концепт того, о чем я хочу рассказать: от того, как быть хорошей женой и хозяйкой, до того, как быть хорошей мамой и ещё умудряться это всё совмещать. И даже о том, как правильно ссориться и выходить из конфликтов и сложных ситуаций. А они, поверьте, бывают.

Какие аспекты нужны для счастья?

Для того, чтобы вступать в семью, женщина должна быть зрелая, целостная, счастливая и наполненная. В первую очередь ей следует научиться быть счастливой наедине с собой. Если ты не умеешь этого, если не будет внутри у тебя любви к себе, ты не сможешь дать ее своему любимому и семье. Это очень важно, поэтому чтобы приступать к созданию семьи, у женщины должны быть все пункты из первой книги, о которых я рассказывала. В книге также есть и о стадиях влюбленности и любви: когда приходит настоящая любовь, какие кризисы бывают в отношениях, и что семья – тоже большая работа, в которой мы учимся.

Твой авторский курс «Путь настоящей королевы» учит девушек любви к себе. Какие самые заметные изменения случались у твоих учениц?

У нас потрясающие девочки на курсе, которые уже знают, чего хотят. Достаточно прокаченные и обеспеченные. Но у каждой есть сферы, которые они хотят улучшить. Если говорить об изменениях, то многие проработали свои блоки, по-другому стали смотреть на жизнь, убрали установки, которые им мешают. Кто-то определился, как наладить отношения с любимым человеком, кто-то нашел свою любовь, кто-то — себя. Нет ученицы, на которой бы не сказался положительно эффект от курса. У нас потрясающая программа.

Помимо книг и курсов, у тебя есть ещё один бизнес, бутик женской одежды «Mallini Couture». Расскажи, как обстояли дела с ним во время карантина, когда он был закрыт? Девушки заказывают доставку на дом?

Да, моему бизнесу уже более семи лет. Раньше был шоурум на Петровке, теперь — бутик в пределе Садового кольца. Там у нас есть как вечерние платья, так и повседневная одежда. Также мы шьем индивидуально на заказ, для тех, кто любит идеальную посадку. У нас очень много свадебных нарядов. И портные все индивидуальные, расшивают вручную. Многим приятно, что они могут заказать наши вещи из любой точки мира: Америки, Дубае, Европы. Я даже со своим брендом участвовала на неделях моды: Moscow Fashion Week, Russian Fashion Week. В дальнейшем хочется принять участие где-нибудь в Европе или в Лондоне, потому что этап с Москвой уже прошла.

У тебя на сайте можно купить гид по составлению карты желаний. А какие крупные желания ты загадывала по этой методике в своей жизни и какие из них исполнились?

Да, у меня действительно эта методика работает великолепно, поэтому я и делюсь ей так активно. Что исполняется? Да невероятные вещи. И их много. Самое волшебное, что случилось со мной – это Николь. Когда я узнала, что жду ребенка, сразу загадала дочку! Красивую, здоровую, счастливую, блондинку с голубыми глазами. У меня, у мамы и папы глаза карие, и я понимала, как светлому гену сложно побороть темный, но при этом очень хотела голубоглазую малышку. И с самых первых дней назвала ее Николь. И больше знать ничего не хотела.

В один прекрасный день ко мне в гости приехала мама, мы позвонили бабушке и во время разговора неожиданно мне на почту пришел результат теста НИПТ, который в том числе определяет пол ребенка на раннем сроке. Бабушка испугалась от крика и моих слез в трубку, мама подбежала обнимать – результат показал, что у меня девочка! Радости просто не было предела. Это было самое большое счастье на свете!

Буквально до разговора с бабушкой я нарисовала девушку, загадывая какой хочу, чтобы была моя дочка: волосы длинные и светлые, глаза мужа – голубые, прорисовала все детали. И как видите, у меня доченька Николь, блондинка с глазками, как у папы. Вселенная услышала все!

Помимо этого, самого чудесного и прекрасного желания, у меня также сбылась мечта о том, чтобы книга стала бестселлером. Примерно за полгода до того, как я начала писать ее (до этого много лет делала выжимку в заметках и дневниках), я составляла карту желаний и эту мечту тоже включила туда. Вклеила картинку, на которой я подписываю свою книгу, а за автографом стоит очередь, и смело подписала – «бестселлер». Хотя понимала, что к этому статусу многие авторы идут годами.

Спустя меньше, чем через год вышла «Perfect you», и всего за пару недель продажи побили все мыслимые рекорды. В реальности очередь за автографом на презентации оказалась в разы больше, чем на картинке. Людей было столько, что по словам издательства, которое было в шоке, эта очередь тоже побила все рекорды! Книга не досталась и половине гостей. Столько было благодарностей, признаний в любви, даже слез, трогательности и душевности. Это бесценно! Поэтому не удивляйся, если, загадав желание, Вселенная преподнесет в разы больше и лучше. Когда ты живешь по законам мироздания, оно с легкостью делает такие подарки.

Другим желанием в этой карте было повысить иммунитет. В это сложно поверить, но я не могла найти толковых специалистов, ни из классической медицины, которая меня не вполне устраивает, ни из нетрадиционной, ни в Москве, ни где-либо еще.

Но после того, как я загадала желание, события стали разворачиваться таким образом, что сначала в моей жизни появился потрясающий энерготерапевт, которая стала феей для всей нашей семьи, потом я нашла великолепного кинезиолога, который решил мою ситуацию без хирургического вмешательства, хотя традиционные врачи настаивали на операции. Потом чудесного диетолога, которая не только сильно поправила мое здоровье, но и помогла повысить качество моей жизни по многим параметрам в плане еды, косметики и прочего. Далее нашла остеопата и дело приняло обороты.

То есть пока я конкретно не сформулировала запрос в Карте Желаний, Вселенная не сводила меня с этими людьми. А когда свела, для меня открылись такие потрясающие знания, на которые даже запроса не было. Все сложилось наилучшим образом.

Было еще желание в списке. Мне очень хотелось купить квартиру 100 квадратных метров в центре Москвы. Острой необходимости и жгучей цели не было, поскольку жилье у меня было на тот момент. Просто возникло искреннее желание, и я вклеила красивую картинку в карту.

Я понемногу откладывала деньги, когда была лишняя сумма. При этом ни в чем себе не отказывала и даже тратила больше, чем нужно. Представляю, что бы было, если бы я умела копить. (Смеётся) Но это не про меня, потому что тогда бы я не жила в состоянии счастливого момента. Отказы себе меня вгоняют в стресс. У меня во всем золотая середина, даже здесь. Поэтому деньги я не просто откладывала, а отсылала своей бабуле, а уже она переводила их на счет в банк. Я умею притягивать деньги, а она – копить. Да и это было надёжнее, чем хранить у себя.

К определенному моменту у меня была почти вся нужная сумма, и на желаемую квартиру нужно было лишь докопить небольшой остаток.

Спустя несколько месяцев я подписала договор о покупке прекрасной квартиры в одном из самых хороших строящихся домов района Moscow City!

Итак, сбылось все, что я загадывала.

В итоге меньше, чем за год из одной карты у меня исполнились десять из двенадцати сложнейших желаний. Два неисполненных вообще никак не зависели от меня, и я их отпустила. Но если бы захотела повлиять на их исполнение, приложить свои усилия, то они 100% были бы уже реализованы. Да и время еще есть.

Июньские продажи автомобилей в России упали почти на 15%

Опубликованные данные по продажам новых легковых автомобилей и легкого коммерческого транспорта за июнь показали падение спроса на 14,6%. Всего было продано 122 622 машин. При этом по итогам полугода, российский авторынок упал на 23,3%, реализовав лишь 635 959 автомобилей. Такие сведенья сообщают в Ассоциации европейского бизнеса (АЕБ).

Несмотря на падение продаж, эксперты отмечают постепенное возвращение к прошлогодним показателям, после нескольких месяцев резкого падения спроса. При этом АЕБ прогнозирует, что по итогам 2020 года российский авторынок покажет снижение на 23,9% — до 1,3 млн проданных машин.

Самой продаваемой в России маркой машин в июне осталась Lada. Ее продажи за первый месяц лета составили 28 020 машин. Так же в тройке лидеров оказались южнокорейские KIA (17 007 машин) и Hyundai (13 373 машин).

Пользователи Мамба предпочитают российский праздник «влюбленных», а не 14 февраля

Праздник «Семьи, любви и верности» отмечается в России 8 июля, по этому поводу приложение для знакомств Мамба узнало у своих пользователей об отношении к этому празднику. В опросе участвовали люди в возрасте 18-55+ из городов-миллионников России.

Как показали результаты опроса – 57,3% мужчин и 62,4% женщин, знают о 8 июля, и ценят его выше западного аналога, который отмечается в феврале.
В комментариях многие писали следующее:

«Это красивый, духовный праздник, который дарит ощущение веры в любовь».

«8 июля это добрый, семейный, русский, христианский праздник».

«8 июля День семьи, любви и верности для людей с нормальной ориентацией, но его особо не «пиарят», поэтому никто о нем не знает, а очень жаль!»

«День семьи, любви и верности — это праздник, который должен быть каждый день на протяжении всей жизни человека. Семья, как оплот верности, всегда должна существовать в любви, уважении и преданности!»

«8 июля — день семьи, любви и верности, русский праздник, славянский, нужно помнить свои корни, а не взирать на запад».

«День семьи, любви и верности важный праздник, семейный. Когда в семье царит мир, любовь, взаимопонимание хочется жить, стремиться к новому, каждый день приносит радость».

К сожалению, несмотря на позитивное отношение к празднику, лишь 39,5% женщин и 24,3% мужчин знают имена святых Петра и Февронии, легенда о которых легла в основу этого христианского праздника. А о символе праздника – белой ромашке, знают лишь 11,4%.

«Этот праздник относительно молодой, официально он внесен в календарь всего лишь в 2008 году. Поэтому о нем знают не все, а те, кто знают или слышали, могут быть незнакомы с легендой, не помнить имен, не знать, что символом является цветок. Это нормально, так как у нас в стране был долгий период советской секуляризации, и праздник еще полностью не прижился. Должно пройти довольно много времени, чтобы традиция возродилась», — говорит пиар-менеджер приложения Мамба Наталья Красильникова.

Символ праздника 8 июля, а также верности, нежности и целомудрия – ромашка, она встречается по всей России от Калининграда до Владивостока, и именно букет ромашек Мамба выбрала в качестве бесплатного подарка, который доступен для пользователей сервиса.

«Мы позиционируем себя как сервис для поиска пары для создания семьи, поэтому такие «пересечения» с ромашками неслучайны. По нашим последним подсчетам, Мамбой пользуются миллениалы (58,5% от числа всех анкет), это люди в возрасте 24-37 лет, которые готовы к серьезным отношениям», — добавляет Красильникова.

Резкое падение доходов россиян опровергли в Минэкономразвития

Минэконом, ссылаясь на данные о росте потребительского спроса в мае этого года, опроверг информацию о резком падении доходов россиян на фоне пандемии коронавируса. Майский рост спроса в ведомстве называют индикатором увеличения доходов населения.

По данным опубликованного во вторник, 7 июля, опроса, число россиян, которые зарабатывают в месяц выше 15 тысяч рублей к июню снизилось с 61,8% до 55,3%, а с доходом выше 25 тысяч рублей — с 36,2% до 27,1%. Опрос был проведен СК «Росгосстрах жизнь» и научно-техническим центром «Перспектива».

«Одним из основных индикаторов доходов населения является потребительский спрос, который с мая, по данным ФНС и ЦБ, показывает рост. Так, во второй половине июня потребительский спрос превысил уровень марта и составил 114,4 млрд рублей», — говорится в сообщении ведомства.

Так же в министерстве отмечают, что данные Центробанка о покупках по банковским картам демонстрируют возврат к обычному уровню потребления.

Отметим, то официальные данные Росстата о доходах населения во II квартале 2020 года ожидаются к 17 июля.

В РФ в три раза подскочили продажи свадебных платьев

По словам экспертов, после отмены в России режима самоизоляции продажи свадебных платьев в июне выросли более чем в три раза. Аналитики сравнили средний чек и объемы продаж свадебных платьев, обручальных колец и шампанского в июне с показателями в июне прошлого года и в мае этого года. Об этом со ссылкой на исследование IT-компании «Платформа ОФД» пишет ТАСС.

«Средний чек на свадебное платье составил 24 650 рублей, на 15% выше, чем в июне прошлого года, и на 5% выше, чем в мае. Число покупок — ниже прошлогоднего уровня на 37%, но выше уровня мая на 234%», — говорится в исследовании.

Вырос за год средний чек на свадебный букет (на 9%), теперь его стоимость составляет в среднем 1 762 рубля. Общее число свадебных покупок оказалось ниже прошлогоднего уровня на 39%, но выше уровня мая в четыре раза. На покупку обручальных колец россияне в июне в среднем тратили 6 609 рублей — на 4% выше, чем в прошлом году в июне, но на 8% ниже, чем в мае. Число покупок — ниже прошлогоднего уровня на 50%, но выше уровня мая на 10%.

Средний чек на шампанское оказался лишь на 1% ниже показателей прошлого года – 357 рублей, и на 4% выше, чем в мае этого года. Число покупок оказалось выше прошлогоднего уровня на 8% и выше уровня мая на 4%.

«Таким образом, средний чек покупки такого набора товаров за год вырос на 11%, а частота покупок свадебной атрибутики (без учета шампанского) снизилась в среднем на 42%», — отмечают аналитики.

Напомним, что сегодня, 8 июля, отмечается День семьи, любви и верности (День памяти святых Петра и Февронии).

Требуемый семейный взнос до $150 000 временно сокращают Сент-Китс и Невис

3 июля Агентство по вопросам гражданства через инвестиции (CIU) Федерации Сент-Китс и Невис сократило минимальный размер семейного взноса, необходимый для получения экономического гражданства. Теперь семьи из четырех человек вносят в Фонд устойчивого роста в рамках Программы гражданства через инвестиции страны 150 000 вместо 195 000 долл. США. Это временное предложение действует с 3 июля по 31 декабря 2020 года.

Данная мера является реакцией на экономические последствия пандемии COVID-19 для страны. Несмотря на то что в Сент-Китсе и Невисе не было зафиксировано смертельных исходов при всего лишь 15 выявленных случаях заражения, правительство страны использует это выгодное для семей предложение в рамках программы CBI в качестве средства экономической поддержки. Эти доходы призваны обеспечить решение проблем безработицы, оказать поддержку граждан с сократившимися доходами и помочь стране продолжить эффективную борьбу с COVID-19.

«Сент-Китс и Невис — самая безопасная, красивая и процветающая страна в Карибском бассейне, предоставляющая экономическое гражданство, и мы остаемся такими в эти трудные времена», — заявил премьер-министр Тимоти Харрис (Timothy Harris). «Сейчас мы рады предложить — в течение ограниченного периода времени, пока мир сталкивается с проблемами, вызванными пандемией COVID-19 — все преимущества полного экономического гражданства по еще более конкурентоспособным ценам для семей, а также новый, безбумажный процесс подачи заявок», ― сообщил глава CIU Лес Кан (Les Khan).

Ввиду пандемии COVID-19 уполномоченные агенты, через которых требуется подавать заявки, могут временно осуществлять подачу заявок в режиме онлайн. Новое предложение касается только варианта финансирования, который остается самым быстрым способом получения гражданства Сент-Китса и Невиса. Помимо финансового взноса, все заявители должны пройти проверку на благонадежность, предусмотренную условиями Программы.

«Сент-Китс и Невис является колыбелью инвестиционного гражданства», — считает Пол Сингх (Paul Singh), директор юридической компании CS Global Partners, являющейся официальным правительственным промоутером . — Программа CBI, учрежденная в 1984 году, продолжает привлекать наиболее надежных и опытных инвесторов, желающих создать благоприятные условия для своих семей. Многие заявители с радостью узнают об этом ограниченном по времени предложении, понимая при этом, что их участие в данном процессе помогает семьям, оказавшимся в трудном положении, снова встать на ноги».

После успешного завершения данной процедуры новые граждане получают право жить, работать и учиться в Сент-Китсе и Невисе. Они могут совершать поездки без получения виз или с получением виз по прибытии в 156 направлениях, а министр иностранных дел Марк Брэнтли (Mark Brantley) продолжает заключать новые соглашения об отказе от виз по всему миру.

 

 

В Москве и Подмосковье ветром повалено 130 деревьев, повреждено 23 машины

В Москве и области ветер повалил 130 деревьев, которыми повреждены более 20 автомобилей. Об этом рассказали в экстренных службах.

Во вторник на Московский регион обрушился дождь с ветром, порывы которого достигали 22 метров в секунду. В Подмосковье повалено 94 дерева, упал один рекламный щит, повреждения получили 11 автомобилей. Помимо этого, были обесточены 500 жилых домов, в которых проживают 1 400 человек. Электричество уже восстановлено в полном объеме.

На Новотушинской улице в Красногорске порыв ветра опрокинул торговую палатку. В результате пострадала женщина, она находится в больнице.

Украинская полиция задержала в Киеве двух россиян

Правоохранительные органы Украины во время спецоперации задержали в Киеве двух российских граждан по подозрению в планировании преступлений. Об этом во вторник сообщила пресс-служба Национальной полиции Украины.

В полиции заявляют, что задержанные являлись членами вооруженных формирований, работали на российские спецслужбы и принимали участие в военных конфликтах на территории разных стран.

В пресс-службе добавили, что готовятся материалы для «принудительного выдворения задержанных за пределы Украины».

Эксперты рассказали, какие пароли легче всего взломать

Злоумышленникам проще всего взломать пароли с указанием простых слов типа password или qwerty, а также с указанием личных данных пользователей — именем, датой рождения и номерами телефонов

 

Руководитель исследовательской группы отдела аналитики информационной безопасности Positive Technologies Екатерина Килюшева рассказала, что одним из наиболее популярных оказался пароль формата «МесяцГод», в латинской раскладке, к примеру, Ltrf,hm2019 или Fduecn2019. Такие пароли встречались в каждой третьей компании, а в одной организации они были подобраны для более чем 600 пользователей.

Также в группе риска находятся в формате «имя+год рождения», имена близких: такие сведение легко найти в открытом доступе, например, в социальных сетях.

 

Крис Хемсворт сыграет Халка Хогана в биографическом фильме

Австралийский актер Крис Хемсворт рассказал о подготовке к главной роли в биографическом фильме об американском рестлере и телеведущем Халке Хогане. Актер отметил, что для того, чтобы вжиться в образ героя, ему придется тренироваться и нарастить больше мышц, чем для Тора. Хемсворт подчеркнул, что ему необходимо изучить все, что связано с борьбой, а также признался, что с нетерпением ждет, когда сможет увидеть себя с культовыми усами Хогана.

Он отметил, что пока не ознакомился со сценарием будущего фильма-биографии, который уже находится в разработке. По его словам, в какой-то момент фильм может стать сериалом.

Режиссером картины будет Тодд Филлипс, который известен своей работой в таких проектах, как «Джокер» и «Мальчишник в Вегасе». Премьера картины должна пройти на стриминговой платформе  компании Netflix.

Кудрин считает, что правительство могло бы оказать более серьезную поддержку бизнесу

Обсуждая с журналистами жалобы предпринимателей на трудности в получении господдержки, председатель Счетной палаты Алексей Кудрин заявил, что объем оказываемой в условиях пандемии коронавируса поддержки со стороны государства является недостаточным.

«Я считаю, что можно было бы и больше поддержать. Я уже говорил и про малый и средний бизнес, и про более широкий круг компаний», — цитирует слова политика «Интерфакс».

Он также отметил малую доступность данной помощи, поскольку для ее получения необходимо было иметь определенные ОКВЭДы – коды экономической деятельности предприятия.

«Не у всех они (коды) были в нужном состоянии, никогда никто не обращал внимание на эти данные компаний, чисто формальные, и в какой-то критический момент оказалось, что это важно для выделения средств», — сказал Кудрин.

Но все же он напомнил, что правительство постоянно занималось уточнением ОКВЭДов и механизмов выделения денежных средств на нужды пострадавшего бизнеса.