Главная > На экране > Ученые: Хроническое недосыпание опаснее чем курение

Ученые: Хроническое недосыпание опаснее чем курение

Ученые: Хроническое недосыпание опаснее чем курениеВсемирная организация здравоохранения в 1994 году начала эксперимент, цель которого выяснить влияние сна на общее здоровье человека.

В исследовании приняли участие 657 мужчин от 2564 лет, на момент начала тестирования все участники теста были здоровы. Ситуация изменилась после десяти лет наблюдений, когда специалисты подвели итог своего эксперимента. Оказалось, что 63% испытуемых, перенесших инфаркт, имели проблемы с регулярным сном и отдыхом. Это своего рода, замкнутый круг: хроническое недосыпание —  ожирение проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Исследователи заверили, что не плохой сон — причина инфаркта, а отсутствие полноценного отдыха. Чтобы сердце было в норме, нужно спать 810 часов в сутки.

Удивительно, но научные работники пришли к выводу, что недосыпание в три раза опаснее для организма, чем табакокурение.

Россия не настаивает на преждевременном возвращении кредита Украиной

Россия не настаивает на преждевременном возвращении кредита УкраинойЭкономика Украины находится в «плачевном» состоянии уже длительное время, чтобы как-то отсрочить дефолт и окончательный провал курса нынешнего правительства, Кабмин решил реструктуризировать часть долга Украины. МФВ пошел навстречу своим украинским партнерам и согласился на частичную «замораживание» долга. Этот же вариант украинские коллеги надеялись «провернуть» и с российскими долговыми обязательствами в 3 млрд$.

Министр Финансов Антон Силуанов уже анонсировал, что РФ не пойдет на реструктуризацию задолженности. На прошлой неделе поступил новый призыв к российскому руководству от МВФ и Украины «простить» долг. Как и прогнозировали эксперты, Россия свою позицию относительно украинской задолженности не изменила. Во вторник на встрече с правительством Владимир Путин, обсуждая просьбу Украины, уточнил, что РФ не требует досрочного возвращения задолженности от «партнеров», хотя в сложившейся ситуации между «соседями», это был бы закономерный шаг. Тем не менее российский лидер отметил, что часть долга, 2 млрд$ необходимо вернуть в срок, а именно в декабре 2015 года.

Министр экономики  Алексей Улюкаев выразил сомнение, что Украина заплатит по своим долговым обязательствам к назначенному времени.

Редизайн сайта Tuning-Jeep.Ru сделал его одним из лучших в тюнинг-отрасли джипов

Редизайн сайта Tuning-Jeep.Ru сделал его одним из лучших в тюнинг-отрасли джиповВедущий московский интернет-магазин по продаже и установке обвесов и аксессуаров для внешнего силового тюнинга внедорожников Тюнинг-Джип.Ру полностью обновил свой сайт. Ресурс стал более функциональным и удобным в использовании.

Ключевое направление деятельности компании Тюнинг-Джип — это внешняя защита и улучшение экстерьера 4х4 вседорожников, поэтому при разработке новой версии сайта были учтены ожидания и пожелания его целевой аудитории, непосредственных пользователей — автолюбителей, владельцев внедорожников, которые хотят установить на свой джип стальной обвес (защиту бамперов, пороги), дефлекторы, молдинги, защитные сетки радиаторов и защиту картера.

Новая версия сайта отличается от своего старого аналога наличием более понятного и удобного интерфейса и обладает рядом преимуществ, созданных для удобства пользователей, совершающих покупки обвеса джипов в Москве. Дизайн сайта стал адаптивным под смарфоны и планшеты, а юзабилити отличается особой простотой, что улучшает понимание, восприятие и ускоряет адаптацию пользователя для комфортного использования ресурса по прямому назначению — подбора лучшего обвеса и аксессуаров offroad-внедорожнику (например, при выборе обвеса и аксессуаров для тюнинга культового Toyota Land Cruiser 200).

Основными достижениями в рамках улучшения функционала сайта стали:

  • Грамотная, продуманная структура сайта, отраженная в лаконичных хлебных крошках
  • Поиск по названиям товаров и артикулам с realtime-поиском (в режиме реального времени)
  • Быстрые фильтры по годам выпуска авто, типам товаров и производителям аксессуаров
  • Обновленная и удобная система заказов с интерактивной, динамической корзиной
  • Разделы новостей компании, тюнинг-отрасли, а также «Работы тюнинг-мастерской Тюнинг-Джип»
  • Обновленная форма онлайн-чата, в котором можно получить ответы на вопросы в режиме реального времени.

Кардинальное обновление сайта по продаже и установке обвесов и тюнинг-аксессуаров на внедорожники стало важным этапом в развитии компании Тюнинг-Джип в процессе закрепления в числе лидеров отрасли внешнего силового тюнинга в Москве и по всей России.

Контакты компании Tuning-Jeep.Ru

Адрес: г. Москва, Щёлковский проезд, д.7А

Режим работы: пн.-вс., с 9.00 до 18.00

Телефон: 8 (495) 979-13-11

Whatsup: +7 (926) 604-00-80

E-Mail: TuningJeep@yandex.ru

Сайт: http://tuning-jeep.ru

Skype: TuningJeep

ICQ: 658898783

Команда Infiniti Red Bull Racing F1 и Total отмечают свой 7-й сезон вместе

Команда Infiniti Red Bull Racing F1 и Total отмечают свой 7-й сезон вместеЭто техническое сотрудничество позволило команде получить 4 двойных титула чемпионата мира F1. Исследование новых продуктов для Формулы 1 – это то, что позволяет Total предложить своим клиентам ультраэффективные моторные масла TOTAL QUARTZ.

Откройте для себя 3 фильма, изображающие Даниэля Риккардо и Даниила Квята в необычном и странном образе!

 

 

Лавров: «Террористы пытаются запугать РФ»

Лавров: "Террористы пытаются запугать РФ»Сегодня прогремело несколько взрывов рядом с посольством РФ в Дамаске. МИД иностранных дел расценил взрывы, как террористические акты. Сергей Лавров прокомментировал ситуацию сказав, что такие шаги боевиков расценены «как акты запугивания борцов с терроризмом».

Политик заявил, что сейчас представители РФ вместе с сирийскими властями пытаются найти виновных. Лавров отметил, что территория Дамаска находится под влиянием ИГИЛ и Джебхат ан-нусры, и выразил надежду, что власти Сирии смогут препятствовать повторению террора на территории столицы государства.

Боевики активизировались не только на территории Сирии, вчера в Москве был предотвращен еще один террористический акт с участием троих бойцов ИГИЛ. Интересен тот факт, что члены «западной коалиции» неоднократно «предупреждали» власти РФ о последствиях вмешательства в конфликт на стороне Асада. «Прозорливости« западных коллег остается только позавидовать.

Bentley объявляет финалистов международного конкурса инновационных проектов в области инфраструктуры Be Inspired 2015

конкурса Be Inspired 2015Победители конкурса будут объявлены на конференции Год в инфраструктуре 2015, которая состоится в Лондоне с 3 по 5 ноября

Экстон (Пенсильвания), США – 12 октября 2015 г. – Компания Bentley Systems, Incorporated, лидер в области поставки комплексных программных решений для проектирования, строительства и эксплуатации инфраструктуры, огласила сегодня список финалистов конкурса Be Inspired Awards 2015. Награды были присуждены за наиболее значительные достижения пользователей Bentley в проектировании, конструировании, строительстве, реализации и эксплуатации в мировой инфраструктуре. Известные отраслевые эксперты, составившие десять независимых команд жюри, выбрали 54 финалиста из более 360 номинантов, представленных различными организациями в 55 странах.

В ходе конференции Год в инфраструктуре 2015, которая будет проходить с 3 по 5 ноября в Лондоне, Великобритания, финалисты конкурса представят свои инновационные проекты и выступят перед отраслевыми экспертами, членами жюри и более чем 100 представителями средств массовой информации.

В рамках этого международного мероприятия с участием ведущих специалистов в области проектирования, строительства и эксплуатации инфраструктурных объектов также состоится:

  • серия презентаций высшего руководства Bentley с участием приглашенных докладчиков – авторитетных отраслевых экспертов;
  • интерактивные семинары, на которых будет рассмотрен экономический эффект внедрения технологий, а также тенденции в области реализации инфраструктурных проектов.
  • информативные отраслевые форумы с участием отраслевых экспертов из ведущих компаний, среди которых American Electric Power, American Road & Transportation Builders Association, ARC Advisory Group, Atkins, Black & Veatch, Burns & McDonnell, ConnDOT, Fiatech, Highways England, Parsons Brinckerhoff, Robin Partington & Partners, and Trimble; и
  • объявление итогов и церемония награждения победителей конкурса Be Inspired.

Финалистами конкурса Be Inspired 2015 от России стали:

—   ОАО «Гипротюменнефтегаз» с проектом «Установка предварительного сброса воды: Север Ванкорского месторождения» (Игарка, Красноярский край, Россия) в категории «Инновации в непрерывном производстве»

ПИ «Союзхимпромпроект» с проектом «Отдельное промышленное производство метилхлорсиланов» (Казань, Республика Татарстан, Россия) в катеригии «Инновации в непрерывном производстве»

—   ЗАО «Аква+» с проектом «Уникальная система комплексной диспетчеризации и автоматического контроля качества воды Тунгусского водозабора подземных вод» (Хабаровск, Дальневосточный федеральный округ, Россия) в категории «Инновации для водоочистных сооружения»

Полный список финалистов представлен на странице Bentley Systems http://www.bentley.com/en-US/Corporate/News/Quarter+3/be+inspired+finalists+2015.htm

Исполнительный директор компании Bentley Systems Малкольм Уолтер прокомментировал: «Конференция Год в инфраструктуре — одно из моих самых любимых мероприятий Bentley. В рамках конференции, в течение нескольких дней, проходят презентации самых необычных достижений в инфраструктуре наряду с ценной аналитической информацией об инновациях и передовом опыте применения технологий, которые помогают обеспечить комплексную реализацию проекта и повысить его рентабельность. В то же время, участники получают возможность установить контакты с другими ведущими лидерами в сфере инфраструктуры, влияющими на наше будущее. В качестве приятного подарка участникам мероприятия в этом году, конференция снова пройдет в Лондоне — городе, известном своими замечательными архитектурными конструкциями, многие из которых были спроектированы и построены ведущими проектными, инженерными и строительными организациями с помощью программного обеспечения Bentley. Я с нетерпением жду встречи с руководством многих организаций, работающих в области инфраструктуры по всему миру, в гостинице Hilton London Metropole в ноябре этого года для участия в этом захватывающем мероприятии».

Если вы занимаете руководящую должность в проектном институте, инженерной фирме или строительной компании, являетесь владельцем-оператором или представляете государственную организацию и занимаетесь проектированием, строительством или эксплуатацией инфраструктурных объектов, то конференция Год в инфраструктуре 2015 является для вас идеальной возможностью познакомиться с передовым опытом в сфере инфраструктуры и встретиться с профессионалами со всего мира.

О конкурсе Be Inspired и конференции Год в инфраструктуре 2015

Конкурс Be Inspired Awards проводится с 2004 года. За эти годы в его ходе получили признание достижения в проектировании, строительстве и эксплуатации инфраструктурных объектов во всем мире. Конкурс Be Inspired Awards представляет собой уникальное мероприятие: оно имеет глобальный охват и покрывает все возможные категории инфраструктурных проектов. В ходе конкурса, принимать участие в котором могут все пользователи ПО Bentley, независимые группы отраслевых экспертов выбирают финалистов в каждой категории. Для получения дополнительной информации посетите

www.bentley.com/BeInspired.

Чтобы получить дополнительную информацию о конференции Год в инфраструктуре 2015 или зарегистрироваться для участия, нажмите здесь.

 

 

 

Соревнования по гольфу «Ladies vs Gentlmen. Матч — 2015» прошли в столице

Соревноования по гльфу «Ladies vs Gentlmen. Матч - 2015» прошли в столицеВ Москве прошел очередной этап соревнований по гольфу «Ladies vs Gentlmen. Матч — 2015», спонсором которого стал столичный международный медицинский Центр «Покровские ворота». Здесь населению оказывается высококвалифицированная консультативная и лечебная помощь по 30 медицинским направлениям. Центр имеет несколько эксклюзивных отделений с самыми инновационными медицинскими услугами, такими как эстетическая стоматология или гравитационная хирургия крови. Большую известность медцентру принесла работа в сфере экстракорпоральной гемокоррекции.

Центр «Покровские ворота» проявляет активность не только в медицинской области, но и в социальной. Проведение различных спортивных мероприятий в городе – одно из частых занятий организации. Победителям турнира по гольфу «Ladies vs Gentlmen. Матч — 2015» медицинский центр вручил подарочные сертификаты.

В соревнованиях приняли участие женские и мужские команды, причем команда дам «Сила и красота» одержала убедительную победу в командном зачете над командой мужчин «золотые 50».

BIOCAD создала лучший инновационный продукт в медицине и социальной сфере

BIOCAD создала лучший инновационный продукт в медицине и социальной сфереКомпания BIOCAD стала победителем конкурса на премию Правительства Санкт-Петербурга «Лучший инновационный продукт», создав уникальный отечественный препарат для лечения гепатита С. Лекарственное средство Альгерон® (цепэгинтерферон альфа-2b) признано лучшим инновационным продуктом в социальной и медицинской сферах.

Торжественная церемония чествования победителей конкурса прошла в рамках VIII Петербургского инновационного форума, где руководству компании была вручена премия в размере 500 тысяч рублей. Жюри, в состав которого вошли отраслевые эксперты, члены научного сообщества и представители Правительства северной столицы, высоко оценило проект компании BIOCAD, присудив ей первое место.

Как отметил, Роман Иванов, вице-президент по разработкам и исследованиям BIOCAD, компания гордится высокой оценкой ее инновации. При этом специалисты организации не останавливаются, работая еще над несколькими оригинальными и нужными людям проектами. Денежную премию компания BIOCAD передаст на благотворительность.

Организатором конкурса «Лучший инновационный продукт Санкт-Петербурга» стал комитет по промышленной политике и инновациям. Основная цель – популяризировать в городе инновационную деятельность, создавать и расширять рынки спроса на инновационную продукцию. Более 400 компаний подали заявки на участие в мероприятии, но финалистами стали лишь 12 лучших. Максим Мейксин, председатель Комитета по промышленной политике и инновациям Санкт-Петербурга, подчеркнул – Правительство Санкт-Петербурга будет активно поддерживать прорывные инновации, что положительно скажется как на развитии города, так и всей России.

Когда и почему надо менять шины на зимние

Вопрос, когда надо надеть зимние шины, является одним из самых приоритетных для любого владельца автомобиля. Как бы то ни было, точно ответить на заданный вопрос невозможно. Вернее, невозможно назвать точную дату, когда владельцу своего автомобиля, надо снимать летнюю резину и надеть зимнюю.
Если обратить внимание на владельцев авто, то можно увидеть, что наши водители начинают менять резину где-то в середине октября. Тем более, сегодня сервис развивается и удобство переобувки автомобиля растет. Можно, например, делать заказы на доставку по телефону и ваша новая зимняя резина приедет к вам точно в срок. Можно заказать хранилище несезонной резины и тогда вам достаточно приехать на шиномонтаж, сменить резину и забыть о летней до весны: ее бережно сохранят в подобающих условиях.
В любом случае надо помнить, что неважны ни месяц, ни число, когда вы поменяете шины, главное – это температура воздуха. Поэтому, крайне трудно ответить однозначно на вопрос, когда придёт тот самый час смены шин с летних, на зимние. Куда важнее умение ориентироваться по средней температуре воздуха, ведь предсказать какой будет осень – крайне трудная задача, а, следовательно, и точную дату назвать невозможно.
Так же, статистика показывает, что большое количество людей меняют резину только на два передних колеса, что может привести к пагубным последствиям зимой. Ведь установив зимние шины только на ведущую ось автомобиля, вы не только потеряете эластичность летних шин, не приспособленных к езде при минусовой температуре, но и столкнётесь с проблемой заносов на дороге, во время езды. Особенно это касается городских дорог.
Компромиссом смены шин во время перемены сезонов, стали внесезонные шины, однако, в наших условиях езды, куда лучше будет иметь набор и зимних и летних комплектов шин. Внесезонные шины могут использоваться нашими автовладельцами, только при условии, что автомобиль не будет использоваться часто, а потому и эксплуатация шин будет снижена. Кроме того, если посмотреть на наши дороги, то они оставляют желать лучшего, а в зимний период, пожалуй, лучшим и самым безопасным вариантом для владельцев автомобиля будет наличие комплекта как зимних, так и летних шин. Ведь даже в условиях хороших, городских дорог, автомобилист не застрахован от непредвиденных ситуаций, без наличия сезонных шин и их своевременной замены.
Принято считать, что идеальное время для смены резины – это дни, когда температура начинает опускаться ниже +5, ведь именно при температуре ниже этого порога, летние шины начинают терять свои свойства к эксплуатации во время езды, что в итоге приводит к трудностям в управлении авто. Стоит не забывать ещё и то, что важна не только температура воздуха, но и место езды. Например, водители, которые в основном ездят по шоссе огромных городов, могут менять резину гораздо позже тех, кому приходится ездить по загородных трассах и плохих дорогах в небольших городах и деревнях.
Как бы там ни было, расчетливые владельцы начинают беспокоиться вопросом смены шин уже в конце лета, в крайнем случае – это сентябрь. В этом есть и свои преимущества, ведь ближе к началу зимнего сезона, цена на зимнюю резину может подняться в два раза, сравнительно с тем же сентябрём. Поэтому не стоит откладывать этот вопрос до последнего момента, ведь подобная тенденция цен и продаж наблюдается уже более 10 лет.

Схвачены трое преступников, совершившие несколько убийств в Сан-Франциско

 

Схвачены трое преступников, совершившие несколько убийств в Сан-ФранцискоПолиция штата Орегон арестовала троих подозреваемых в убийстве канадской туристки и инструктора йоги в Сан-Франциско. «Шон Анголд, Морисон Лампли и Лила Алигуд убили двоих людей из украденного пистолета» сообщают власти штата. Преступники будут отправлены в Калифорнию, там они и предстанут перед судом. Одри Кери, 23-летняя туристка из Квебека совершала свое первое самостоятельное путешествие в Калифорнию, она занималась альпинизмом. Ее труп был найден в парке Golden Gate в начале октября.

Тренер йоги Стив Картер был застрелен в этом же районе несколькими днями позже. Подозреваемые скрывались в приюте для бездомных в Портленде. Они не имели определенного места жительства. Полиции удалось их выследить благодаря навигатору в угнанном автомобиле Картера. Суд состоится во вторник.

В Австралии принят новый информационный закон

В Австралии принят новый информационный законС приходом к власти нового премьер-министра в Австралии начался законодательный «бум». Во вторник австралийские парламентарии после долгих дискуссий приняли новый телекоммуникационный закон. Он обязывает всех провайдеров хранить данные пребывания в интернете своих клиентов в течение двух лет. Переписка граждан, местоположение, объем данных, адрес электронной почты и IP, могут быть использованы «против вас».

Новый законопроект упростил доступ к этим данным властям. Правительство Тернбулла пояснило, что сохраняются только «метаданные», а не сама переписка или предмет телефонного разговора. Бывший агент ЦРУ и АНБ Эдвард Сноуден уже прокомментировал новый закон в соцсети: «Начиная с сегодняшнего дня, если вы австралиец, все, что вы делаете в интернете отслеживается».

Противники закона указали на его несовершенство и дороговизну. Часть расходов провайдеров будет покрывать правительство Австралии.