Главная > На экране > Названы продукты, которые ускоряют метаболизм

Названы продукты, которые ускоряют метаболизм

Нутрициолог Катрина Кузина перечислила продукты, ускоряющие метаболизм.

Специалист советует добавить в рацион мясо птицы. На переваривание белка организм человека тратит большое количество энергии, следовательно – сжигает калории. Морепродукты и рыба аналогичным образом способны ускорить метаболизм. В брокколи больше количество грубых пищевых волокон, которые способствуют очищению кишечника. Также в меню следует добавить красную фасоль. В ее составе есть вещества, которые помогают вырабатывать холецистокинин – гормон, расщепляющий жир.

В грейпфруте содержится флавоноид нарингин, благодаря которому расщепляется жир. Также ускорить обмен веществ может острый перец, имбирь, куркума.

Ученые открыли новые сущности в организме человека

Ученые из Испании, Канады и США сделали удивительное открытие. В микробиоте кишечника и ротовой полости человека нашли ранее неизвестные структуры в форме палочек, которые были названы обелисками. Данные фрагменты материала стали самыми мелкими элементами для передачи информации, которую может прочитать клетка. Их генетические последовательности оказались совершено новыми для науки. Пока специалисты даже не представляют, какое влияние обелиски оказывают на здоровье.

Чтобы считать обелиски стандартной формой жизни, обелиски слишком малы. Они меньше вироидов – вирусоподобны частиц, которые были открыты около полувека назад.

Изучение роли микробов в организме человека очень интересно для ученых разных специальностей, поскольку в кишечнике все чаше находят причины многих заболеваний.

 

«Звездные» новогодние истории

Экспресс газета публикует подборку нескольких смешных рождественских историй, главными героями которых стали отечественные знаменитости. Приводим  материал почти без изменений.

В Питер из Москвы по иронии судьбы никто не улетел, но кого-то невзначай занесло на Рублевку, кому-то рождественская встреча принесла звездный статус, а кто-то, не задумываясь об успехе, сочинил хит, получивший мировую известность.

Мама, не ругай меня, я пьяный

Гендиректор телеканалов «Пятница» и «Суббота» продюсер Николай Картозия в предновогоднем посте в телеграме рассказал о своей «постыдной» любви к русскому шансону.Во времена работы на НТВ Картозия «тяготел к секции репортеров-карателей», «мастеров пенетрирующей лиры», куда, помимо самого себя, он отнес автора «Намедни» Леонида Парфенова*, а также журналистов Павла Лобкова и Екатерину Гордееву**.

— Когда нужно было распять в эфире какого-нибудь гада, звали нас, — рассказал Картозия.

«Чтобы легче высекались искры ярости» Николаю требовался эмоциональный допинг, в качестве которого выступал играющий в наушниках шансон.

С особой теплотой Николай вспоминает непревзойденные, по его мнению, строчки Сергея Наговицына:

«И Сизый полетел по лагерям,

Он иначе поступить не мог».

После закрытия «Намедни» политические тексты писать стало некуда и «кружок карателей» естественным образом распался.

Тогда Картозия с Гордеевой, за отсутствием лучших идей, затеяли делать фильм «Рублевские жены» — «о женщинах, которые не пытаются покорить Москву, потому что уже захватили земли получше — элитную Барвиху».

Концептуально было решено острых тем не касаться, а наоборот – делать легкий телевизионный продукт.

Поначалу непривычный формат у творческого тандема «не пошел», добрый текст не писался.

— Мы сидели ночью в редакции и мрачно смотрели друг на друга. Наконец Гордеева сказала: «Давай для вдохновения песню послушаем. И включила никому не известную группу «Колыма», — рассказал Картозия.

И послушали.

«Рублевское шоссе, короткое, как ночь,

Как ночь, в которую я ехал не по воле.

Рублевское шоссе, петлистое точь-в-точь,

Как и мои по северу гастроли».

Надежный стимулятор авторства Юрия Истомина в комбинации с двумя бутылками Jameson сработал превосходно.

— Песня играла на репите. Пили мы тоже на репите, чокаясь каждый раз, когда из динамиков вновь несся припев «Рублевское шоссе». Мы успевали выпить до слова «шоссе». Собственный сценарий нам нравился все больше и больше, — рассказал Картозия.

Итогом вдохновенной работы стал не только телепродукт, но и целый сонм оскорбленных в лучших чувствах рублевских обитателей.

Гордеева назвала ресторатора Аркадия Новикова, имея ввидуразмер бизнеса, «карликовым олигархом», а обиделся «сам малогабаритный ресторатор».

Помимо «целого выводка рублевскихселебрити» под раздачу попал и народный любимец Михаил Жванецкий. Не ведающие моральных авторитетов авторы раздобыли видео с закрытого рублевскогокорпоратива, на котором Жванецкий неосторожно пошутил: «Здесь собрались все свои. Не то чтобы я не люблю бедных. Я готов их любить, но где-то в определённых, отведённых для этого местах».

В алкогольно-шансонном«порыве» сценарий писался отлично.

— Мы были пьяны. Пока режиссер монтировал наш фильм, Катя взяла гитару и пыталась подобрать по слуху «Рублевское шоссе». Но пальцы соскальзывали со струн, и тогда, подняв голову и поймав меня в прицел, Катя затянула «Голуби летят над нашей зоной». Пришлось допить даже «Рижский бальзам» и вьетнамскую водку со змеей, — вспоминает Картозия.

Ну что ж, спето и выпито все было не зря: проект вышел отличный.

Юрий Александрович Истомин — певец, поэт и композитор. Родился в небольшом шахтерском городке Инта и известен тем, что написал более 100 песен в стиле «русский шансон».К слову, песни Истомин начал писать в 10 лет, а в 16 уже переехал в Москву и поступил в Институт Культуры.

У автора «рублевского» хита Юрия Истомина, кстати, есть альбом «Пацаны», который передает атмосферу субкультуры криминальных молодежных группировок покруче нашумевшего в последнее время сериала «Слово пацана». Переслушаешь – и, вспоминая те лихие времена «хочется напиться и заплакать».

А сам Юрий Истомин, как и полагается нормальному «выжившему» пацану, нынче солидный предприниматель. Занимается инвестиционным бизнесом, коллекционирует современное искусство, с 2015 живет в Монако. Модные сейчас технологии нейросетей начал использовать еще в 2008-м году: сначала для оценки эффективности маркетинговых решений, а потом и непосредственно для работы на фондовом рынке. Его жена Элла Стюарт является председателем совета директором коммуникационного агентства BBDO Group.

Шансон снова лидирует в чартах

Главным музыкальным новогодним событием стал клип популярного исполнителя АлСми «Новый год», в котором он талантливо спародировал голоса Михаила Круга, популярного осетинского хип-хоп артиста MiyaGi и «Дискотеки Авария». Песня получила массу восторженных отзывов, как от старых поклонников певца, так и от слушателей, ранее не знакомых с творчеством исполнителя.

Объединить в одной пародии популярных в столь разных возрастных стратах артистов – задача нетривиальная. С одной стороны Круг, автор классического шансон-хита 90-х — «Владимирский централ». С другой – нашедший свой стиль где-то на границе рэпа и регги и по-настоящему ставший звездой в 2020-х MiyaGi.

Кстати, MiyaGi занимается не только творчеством, но и культуртрегерством. В 2017 году он основал музыкальный лейбл HajimeRecords, который продвигает близких MiyaGi по духу артистов – таких как AndyPanda, TumaniYO, KADI, HLOY, Castle, Ollane, Mav-d.

Заметим, что «Новый год»  — не первый клип, вызвавший бурю интереса к АлСми. В октябре прошлого года АлСми выпустил пародийный трек «Балет» (а затем и «Балет-2»), где вокальные мелодии были исполнены голосами, похожими на голоса Михаила Круга и Макса Коржа.

Сходство было настолько потрясающим, что некоторые слушатели предположили, что АлСми каким-то образом добрался до архива неизданных записей Круга. Но, к сожалению или к счастью, нет – записи были полностью сделаны артистом и его командой.

В итоге «Балет» взлетел первое место в топе «ВКонтакте», возглавил российский чартShazam, а в международной версии этого чарта забрался аж на 19 место, что для отечественного исполнителя – очень серьезное достижение.

После феноменального успеха «Балета» АлСми поблагодарил слушателей за поддержку и пошутил: «Шел 2023 год, а шансон занимает первые строчки чартов. Это история, ребят».

Кстати, у АлСми есть и музыкальная пародия на «3 сентября», может быть, главную песню героя нашей следующей истории – Михаила Шуфутинского. Нетрудно догадаться, что она тоже стала весьма популярной.

Трудности перевода

Певец Михаил Шуфутинскийрассказал, как во время празднования первого Нового года после эмиграции в США с ним случился забавный конфуз.Певец с семьей отмечал праздник в кругу семьи в Нью-Йорке.

— Я пригласил домой Деда Мороза. Так вот он приехал на желтом такси, вышел с огромным ярким алым мешком, пришел к нам. И начал детей развлекать, причем, несмотря на то, что он говорил по-английски, у него был жуткий восточноевропейский акцент, — вспоминает артист.

Дед Мороз предложил сыну Шуфутинского встать на стульчик и прочитать стишок, а ребенок засмущался. Певец, видя, что ситуация принимает неприятный для его сына оборот, сказал жене по-русски: «Какой придурок этот Дед Мороз».

И тут оскорбленный Санта повернулся к Шуфутинскому, и сказал, также на русском: «И вовсе не придурок».

Актер оказался таким же, как и он, эмигрантом — бывшим актером.

— Мы с ним потом даже подружились, выпили бутылку водки за Новый год, — рассказал Шуфутинский.

Как рождались новогодние хиты

Песня «В лесу родилась ёлочка», прочно ассоциирующаяся с советским периодом нашей истории, оказывается, появилась на свет еще до революции.

Стихотворение Раисы Кудашевой, ставшее впоследствии песней, впервые было опубликовано в 1903 году в журнале «Малютка».

На музыку его положил Леонид Бекман – он даже не был профессиональным композитором. Мелодию для песни «В лесу родилась ёлочка» Бекман сочинил как подарок для своих дочерей. А известность и популярность она получила после того как жена Бекмана – Елена – выпустила сборник песен с нотами, в который вошло и это произведение ее мужа.

Издание получило признание не только публики, но и знаменитых композиторов – Сергея Танеева, Александра Скрябина, Сергея Рахманинова. Высоко оценили сборник сестры Гнесины, знаменитые русские и советские музыканты и музыкальные педагоги.

Вот еще один интересный факт, всенародно любимой песни «Пять минут» из кинофильма «Карнавальная ночь», которую исполнила Людмила Гурченко, могло в картине и не оказаться.

«Пять минут» появилась на свет в результате совместной работы режиссера «Карнавальной ночи» Эльдара Рязанова, композитора АнатолсаЛиепиньша и поэта Владимира Лившица. Музыканты оркестра, записывавшего музыку для фильма, посчитали ее слишком старомодной и говорили, что больший успех фильму принесла бы более джазовая композиция.

Однако песня все же вошла в фильм – и стала хитом всесоюзного масштаба.

Самая известная в мире рождественская песня — JingleBells – была написана в XIX веке Джеймсом Пьермонтом, жившим в небольшом городке Медфорд в США. Первоначально она называлась One-horseOpenSleigh, в ней рассказывалось о том, как молодой человек отправился кататься с девушкой на санях, но они перевернулись, подпортив свидание.

Посвящена песня была не Рождеству, а Дню благодарения, и мотив, кстати, тоже был немного другой.

Первой песню услышала хозяйка инструмента, на котором Пьермонт исполнял песню, — миссис Уотерман, которая заметила, что аккомпанемент напоминает звон колокольчиков.

И именно под названием JingleBells – «Колокольчики» — песня получила настоящее признание. Правда, не сразу, а только в 1943 году – когда ее перепели, уже с обновленной мелодией, Бинг Кросби и сестры Эндрюс

* — признаны иностранными агентами.

Посол Степанов: Москва передала Канаде запрос об экстрадиции эсесовца Гунько

Посол России в Оттаве Олег Степанов заявил в беседе с «РИА-Новости», что Москва передала властям Канады запрос об экстрадиции бывшего эсесовца из дивизии «Галичина» Ярослава Гунько.

— Нас заверили, что материалы будут рассмотрены, — сказал он.

Глава российской дипмиссии уточнил, что пока ответа от канадского министерства юстиции и других ведомств не последовало. Москва продолжает работу с МИД страны по этому вопросу.

Генпрокуратура ФРГ продолжает расследование взрывов на «Северных потоках»

Расследование теракта на газопроводах «Северные потоки» продолжает немецкая генпрокуратура, сообщает РБК со ссылкой на пресс-службу ведомства.

— Наше расследование продолжается. Никакая дополнительная информация в настоящее время не предоставляется,  — заявили в пресс-службе.

В ведомстве подчеркнули, что существует принцип, делающий невозможным раскрытие деталей международного сотрудничества.

Суд в США решил, что Трамп не имеет иммунитета в деле о штурме Капитолия

Апелляционный суд США отказал бывшему президенту Дональду Трампу в юридическом иммунитете в деле о вмешательстве в президентские выборы и штурме Капитолия в 2020 году. Об этом сообщает Reuters.

Суд постановил, что в рамках этого уголовного дела бывший президент Трамп стал гражданином Трампом и больше не обладает иммунитетом, который мог бы защитить его от уголовного преследования.

В материале сообщается, что адвокаты Трампа попытаются обжаловать это судебное решение. По мнению защиты, подобное решение незаконно, так как Трамп в тот момент находился в статусе президента США.

Надеждин попросил Центризбирком перенести рассмотрение его регистрации на выборы

Политик Борис Надеждин направил письмо главе Центральной избирательной комиссии России Элле Памфиловой с просьбой отложить рассмотрение вопроса о регистрации его кандидатуры на выборы президента Российской Федерации до 10 февраля. Соответствующий пост опубликован в его Telegram-канале.

Ранее в штабе Надеждина сообщили, что в подписях в поддержку выдвижения политика нашли 15,348% брака. Сам Надеждин заявил, что если ЦИК не захочет регистрировать его на выборы, то он обжалует это решение в Верховном суде России.

Надеждин написал в Telegram, что перенос рассмотрения регистрации его кандидатуры позволит проанализировать претензии к подписям и лучше подготовить возражения.

МИД России вызвал временных поверенных Латвии, Литвы и Эстонии

В министерство иностранных дел (МИД) России были вызваны временные поверенные в делах Латвии, Литвы и Эстонии в Москве. Об этом говорится в комментарии официального представителя российского внешнедипломатического ведомства Марии Захаровой на сайте МИД.

Отмечается, что решение связано с неоднократными обращениями российской стороны обеспечить безопасность на выборах президента РФ на территории избирательных участков в российских посольствах в Вильнюсе, Риге и Таллине.

— Потребовали, чтобы власти Латвии, Литвы и Эстонии предприняли все необходимые шаги по обеспечению безопасности избирателей, а также сотрудников посольств Российской Федерации в период голосования, — сказано в тексте.

В составе Попечительского совета фонда гуманитарных инициатив «Орион» работает Дмитрий Певцов

По словам Дмитрия Певцова, создание Фонда – «архиважное событие», так как подобные организации объединяют усилия отдельных волонтеров, помогают упорядочить и систематизировать оказание адресной помощи нуждающимся.

Дмитрий Певцов занимается гуманитарной миссией в Донбассе уже на протяжении нескольких лет. Еще до начала специальной военной операции народный артист помогал беженцам в пунктах временного размещения, приезжал в регион с концертами. Сейчас в Донбассе работает приемная депутата, куда жители обращаются за помощью. Дмитрий Певцов регулярно оказывает им адресную поддержку.

Одним из главных направлений деятельности Фонда Дмитрий Певцов считает помощь в протезировании участникам СВО. По его мнению, число нуждающихся в подобном медицинском оборудовании растет: «Проблема не уйдет, потому что протез – это деталь, которая изнашивается. И ее нужно менять, ремонтировать. Мне очень нравится, что Фонд занимается решением этой проблемы. Если каждый на своем месте в нашей стране будет делать то, что должно так же, как и Фонд «Орион», будет наша победа».

Ранее в состав Попечительского совета фонда «Орион» также вошел актер и режиссер Иван Охлобыстин.

«Орион» – фонд гуманитарных инициатив, деятельность которого направлена на поддержку жителей новых регионов России и тех, кто вносит вклад в развитие и безопасность субъектов.

Основные направления работы — адресная гуманитарная помощь, помощь в протезировании и реабилитации, проведение мероприятий для детей, строительство спортивных и детских площадок.

Подробности в telegram-канале Фонда «Орион»

Ученые из Новой Зеландии нашли масштабную магнитную аномалию под озером Роторуа

Исследователи из Королевского НИИ Новой Зеландии смогли создать исчерпывающе подробную карту дна озера Роторуа. С ее помощью специалисты выявили не только большое количество кратеров и русло исчезнувшей реки, но также и глобальную магнитную аномалию с южной стороны водоема. Необходимо заметить, что само озера расположено в кратере древнего вулкана.  Ученые запрограммировали многолучевой эхолот, который дал возможность провести магнитную съемку 68% дна, что составляет порядка 55 кв.км.

Отрицательная аномалия вызвана тем, что озеро Роторуа содержит гидротермальные флюиды, превращающие полезный минерал магнетит в «золото дураков» — материал, отличительной чертой которого является отсутствие малейшего магнитного сигнала.

Температура озера сейчас неизменна и составляет 14С, а справиться с поднимающимся со дна теплом позволяют размеры Роторуа и большое количество прохладной воды.

В Новосибирске начал работать суперкомпьютерный центр мощностью 300 терафлопс

В новосибирском Академгородке работает новый компьютерный кластер. Реализация данного проекта стартовала 4 года назад. К февралю 2024 года центр получил мощности, которые позволяет ему называться суперкомпьютерным и считать самым крупным за Уралом.

Научный сотрудник института теплофизики Рустам Мулляджанов рассказал, что мощность суперкомпьютера считает во флопсах, то есть количестве операций в секунду. Он пояснил, что им удалось достичь 300 терафлопсов.

Директор института теплофизики Дмитрий Маркович рассказал, что суперкомпьютер «Каскад» уже используется для решения задач ГК «Росатом», ГК «Ростех» и некоторых новосибирских IT-компаний.

Более мощным суперкомпьютером в Новосибирске должен стать СК «Лаврентьев» (10 петафлопс). Его планируют создать к 2025 году.