Главная > На экране > Банк ДОМ.РФ: теперь взять ипотеку с е-закладной можно во всех городах России

Банк ДОМ.РФ: теперь взять ипотеку с е-закладной можно во всех городах России

Банк ДОМ.РФ с помощью электронной закладной масштабирует ипотечные сделки по покупке строящихся квартир по всей стране. Это для граждан означает ускорение и упрощение процессов, связанных с оформлением и погашением  ипотечного кредита. А для банка подобное развитие означает наращивание ипотечного портфеля за счет увеличения потенциала секьюритизации.

Так называемая е-закладная подписывается заемщиком цифровой подписью и передается в Росреестр в режиме онлайн. Е-закладная передается в госорганы вместе с документами для регистрации договора участия в долевом строительстве (ДДУ). В результате после сдачи дома в эксплуатацию банк самостоятельно переоформляет документ в закладную на готовое жилье без участия клиента. Эта технология имеет еще и преимущество на завершающем этапе ипотеки: при наличии электронной закладной снятие недвижимости с залога при оформлении происходит за считанные дни. Это позволит клиенту распоряжаться недвижимостью сразу после погашения ипотеки.

«Электронные закладные отвечают интересам всех участников ипотечного процесса. Помимо более доступного оформления кредита клиенты получают дополнительную скидку по процентной ставке в размере 0,2 процентных пункта. Банку это помогает оптимизировать выпуск ипотечных ценных бумаг — при электронном формате подготовка пула ускоряется более чем в полтора раза, а операционные расходы снижаются в 2,5 раза. Такие сделки мы проводим с декабря 2022 года — в Москве, Санкт-Петербурге, Краснодаре, Ростове-на-Дону, Самаре. Сейчас мы масштабируем эту практику по всем регионам», — отметил заместитель председателя правления Банка ДОМ.РФ Алексей Косяков.

Отметим, что получить кредит с одновременным оформлением цифровой закладной сейчас можно в рамках «Льготной ипотеки на новостройки» (ставка от 6,9 процента), «Семейной ипотеки» (от 4,9 процента), программы для ИТ-специалистов (от 3,9 процента), «Дальневосточной ипотеки» (от 0,8 процента) и стандартной рыночной программы для покупки новостроек без господдержки (от 10,5 процента).

При этом в Банке ДОМ.РФ на сегодняшний день доступно дистанционное оформление ипотечных кредитов с использованием электронной подписи. Клиенты банка активны в пользовании сервисами удаленного подтверждения доходов и занятости, электронной регистрации ипотечной сделки в Росреестре. Сама заявка на ипотеку в Банк ДОМ.РФ подается в режиме онлайн, а решение по заявки в 80 процентов случаев принимается в течение минуты.

Путин в Туле посетил завод «Тулажелдормаш»

Президент России Владимир Путин прибыл в Тулу и начал рабочую поездку с осмотра завода «Тулажелдормаш». Об этом во вторник, 4 апреля, сообщает «РИА-Новости».

Предприятие специализируется на производстве тяжелой путевой техники и оборудования для строительства, обновления и содержания железнодорожных путей.

О том, что глава государства посетит Тулу, стало известно 3 апреля. Как уточнила пресс-служба Кремля, здесь же Путин в режиме видеоконференции проведет заседание президиума Госсовета по вопросу «О развитии промышленности Российской Федерации в условиях санкционного давления». На встрече с докладами выступят глава Тульской области Алексей Дюмин и министр промышленности и торговли Денис Мантуров.

Это уже второй за полгода визит президента России в Тульскую область. В прошлый раз Путин был здесь 23 декабря 2022 года. Тогда он проводил совещание по обеспечению Вооруженных сил страны и также общался с Дюминым.

Эксперты усмотрели коррупцию в выделении Смольным 800 млн рублей на проведение культурных мероприятий в Петербурге

Экспертное сообщество сомневается в честности Смольного при проведении фестивалей и конкурсов в Петербурге. Администрация города выделила на это почти миллиард рублей. В этом может прослеживаться коррупционный мотив, пишут СМИ.

Ранее стало известно о намерении губернатора Александра Беглова поддержать некоммерческие организации (НКО), которые будут организовывать фестивали, конкурсы и проекты. На эти цели Комитет по культуре выделит 826 млн рублей.

Специалист по работе с некоммерческими организациями Виктория Шухат считает эту сумму достаточно большой для данного направления. По ее словам, поддержку должны получить реальные НКО.

«К сожалению, мой предыдущий опыт говорит о том, что очень часто финансовые вливания — это способ раздать деньги «своим», нежели решить проблемы. Поэтому я бы ввела строгий ценз. Например, финансировать организации, существующие больше 5 лет, у которых уже есть действующие проекты», – поделилась Шухат в беседе с «Деловым Петербургом».

Предположительно, эксперт говорит о выделении денег тем структурам, которые могут быть связаны с Бегловым и его командой. СМИ отмечали, что Смольный использовал этот метод для организации праздничных ярмарок.

Смольный мог «торговать» местами, а после отменять контракты в пользу приближенных к градоначальнику. В 2021 году журналисты «Фонтанки» не смогли получить место на ярмарке «пряничных домиков». В результате кандидатов одобрило правительство Петербурга. Однако они платили за аренду места 1270 рублей в сутки, что в шесть раз выше «стандартной» цены. Практически перед открытием Беглов решил расторгнуть договоры с участниками и выделил места азербайджанцам.

В Петербурге благодаря губернатору идет постоянное сокращение поддержки НКО. Так, в 2020 году глава Петербурга поддержал 354 организации, а уже в 2022 году – 50. По этой причине выделение 800 млн рублей на организацию фестивалей вызывает большие сомнения в честных намерениях Беглова.

Лавров: Россия готова к снижению ядерных рисков, но «для танго нужны двое»

Глава МИД России Сергей Лавров заявил, что Москва выражает готовность проводить контакты со странами Запада для оздоровления ситуации в Европе и Евро-Атлантике и долгосрочного снижения ядерных рисков. Об этом он сообщил в беседе с «Аргументами и фактами».

Лавров напомнил, что целью дипломатии является поиск и формирование мирных способов урегулирования межгосударственных противоречий и конфликтов, включая ситуации в отношениях между ядерными державами. Он оценил вероятность снижения ядерных рисков словами «для танго нужны двое».

— И вот здесь возникает проблема, которая наиболее точно описывается уже достаточно избитым, но удачным выражением — «для танго нужны двое», — отметил он.

Путин поздравил Лукашенко с Днем единения народов России и Белоруссии

Президент России Владимир Путин направил своему белорусскому коллеге Александру Лукашенко поздравление с Днем единения народов двух стран. Об этом в воскресенье, 2 апреля, сообщается на сайте Кремля.

Как отметил в своем послании глава государства, Москва и Минск продолжают совершенствовать механизмы Союзного государства и развивать сотрудничество на всех направлениях.

— Несмотря на беспрецедентное санкционное давление извне, мы эффективно координируем усилия на международной арене, в сфере обороны и безопасности, успешно реализуем программы, направленные на упрочение финансово-экономического и научно-технологического суверенитета, — отметил Путин.

Он также подчеркнул, что дальнейшее укрепление связей между Россией и Белоруссией отвечает интересам народов обеих стран.

МИД получил обращение Москальковой о выдаче паспортов РФ за границей

проверка паспортаМинистерство иностранных дел Российской Федерации получило обращение омбудсмена страны Татьяны Москальковой, посвященное вопросу выдачи российских паспортов за границей государства. Об этом пишет «РИА-Новости».

Как удалось выяснить журналистам, к настоящему моменту данный вопрос находится на стадии проработки в межведомственном формате.

— Подтверждаем факт обращения уполномоченного по правам человека в Российской Федерации Татьяны Москальковой в МИД России с инициативой, касающейся наделения дипломатических представительств и консульских учреждений Российской Федерации полномочиями по выдаче паспорта гражданина Российской Федерации россиянам, постоянно проживающим за рубежом, — цитируют журналисты представителей российского внешнеполитического ведомства.

МИД заявил о потере Евросоюзом России

Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров заявил, что Евросоюз потерял Россию по своей вине, сейчас объединение рассматривается Москвой в качестве недружественного. Об этом он сказал в интервью изданию АиФ.

— Евросоюз потерял Россию. Но он сам в этом виноват. Ведь именно страны – члены ЕС и руководители самого союза открыто заявляют о необходимости нанесения России, как они выражаются, стратегического поражения. Накачивают преступный киевский режим оружием и боеприпасами, направляют на Украину инструкторов и наёмников. По этим причинам рассматриваем ЕС в качестве недружественного объединения, — подтвердил Лавров.

Российская сторона сделала необходимые выводы из этой ситуации, указал министр. В ответ на враждебные шаги Москва готова действовать «при необходимости жёстко, руководствуясь национальными интересами и общепринятым в дипломатической практике принципом взаимности». Кроме того, министр пояснил, что Россия намерена принимать решения о будущих коммуникациях с Евросоюзом на основе интересов, закреплённых в новой концепции внешней политики страны.

Если же страны – участники ЕС захотят сменить антироссийский курс и будут готовы сделать выбор в пользу взаимоуважительного диалога с российской стороной, Москва готова рассмотреть их предложение, признал Лавров.

Назван процент готовых вернуться работать на родину россиян

Больше половины граждан России, находящихся за рубежом из-за работы, готовы в ближайшее время вернуться на родину. Об этом сообщают аналитики HeadHanter и консалтинговой компании «Яков и партнеры».

— Еще большее число людей, уже работающих за границей, высказались о готовности вернуться в страну: 62% респондентов. Среди основных причин они выделяют личные обстоятельства, лучшие карьерные возможности, а также более благоприятный экономический прогноз в целом по стране, — передают «РИА-Новости» материалы исследований.

Аналитики ожидают, что в ближайшие два года миграционный поток изменит свое направление.

При этом отмечается, что количество соискателей, работающих в России, но готовых уехать за границу ради карьеры выросло с 47% до 58%. Но реально активно ищут такую возможность только 6% из них.

ТОП-10 ЛУЧШИХ ПРОФЕССИОНАЛОВ РОССИИ НА АПРЕЛЬ 2023

В 10 крупнейших городах России прошел большой соцопрос. Жители Москвы, Санкт-Петербурга, Нижнего Новгорода, Казани, Екатеринбурга, Омска, Новосибирска, Нижневартовска, Махачкалы, Сочи рассказали, каким специалистам они доверяют и кого могут порекомендовать своим друзьям и знакомым. Всего исследовательской компанией было опрошено более 2000 человек в возрасте от 18 до 60 лет. В результате был составлен «Топ-10 лучших профессионалов России» на апрель 2023 года. Знакомьтесь с ними!

ДАРЬЯ ХЭНСОН — ЛУЧШИЙ ЛАЙФ КОУЧ И И ФАСИЛИТАТОР МЕЖДУНАРОДНОЙ ШКОЛЫ ACCESS CONSCIOUSNESS

Дарья Хэнсон — профессиональный лайф коуч, сертифицированный фасилитатор международной школы Access Consiousness, обладатель международной премии Successful Ladies Awards. Кроме того, она является автором книги «Что будет, если я выберу?» и постоянным экспертом в СМИ.

Дарья Хэнсон помогаетпризнать и принять свои таланты, достичь гармонии с собой и своим телом, выйти за пределы своих страхов и сомнений, прийти к состоянию радости и увидеть огромное количество возможностей.

Она является сертифицированным фасилитатором следующих классов: «Аксесс Барс», «Аксесс Основа», «3-х дневный телесный класс», «Фейслифт», «Люди-Икс», «Роковая женщина», «Как быть успешным в бизнесе».

Узнать о Дарье Хэнсон больше можно на сайте www.daria-hanson.com

 ЛЯЙСАН УТЯШЕВА – ЛУЧШИЙ АВТОР ФИТНЕС-ПРОЕКТА

Ляйсан Утяшева – заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике, многократная чемпионка Европы и мира. После завершения спортивной карьеры начала карьеру на ТВ. Постоянная ведущая проекта «Танцы» на ТНТ.

Кроме того, вместе с мужем Ляйсан Утяшева запустила онлайн-проект «Сила воли». Там Ляйсан отвечает за направление «Тело», она подготовила для пользователей серию онлайн-уроков, которые помогают похудеть, сесть на шпагат, научиться правильно питаться. Утяшева — обладатель премии Moda Topical «Фитнес-проект года» и Insta Awards «Онлайн-тренер года». Ведет блог @liasanutiasheva, а также занимается постановкой собственного пластического спектакля.

ОКСАНА МАЦКО — ЛУЧШИЙ ЭКСПЕРТ ПО ИНВЕСТИЦИЯМ В НЕДВИЖИМОСТЬ И ИПОТЕКЕ

Оксана Мацко — эксперт по ипотеке и недвижимости, спикер международных и всероссийских конгрессов и конференций, победитель международной премии Best Business Awards. Кроме того, Оксана Мацко — инвестор и рантье, у нее 10 ипотек одновременно и 20 объектов в управлении. Помимо этого, она является специалистом по перепланировкам и реконструкциям.

А еще Оксана Мацко — основатель клуба инвесторов «С Мацко Легко». Это закрытое сообщество, где участники делятся своим опытом по заработку на недвижимости, получают инвестиционные идеи, разбирают реальные кейсы, вырабатывают свой план действий по построению бизнеса в сфере real estate.

Подробнее об Оксане Мацко и ее клубе можно узнать на сайте https://с-мацко-легко.рф

ЛЕОНИД РОШАЛЬ — ЛУЧШИЙ ХИРУРГ

Леонид Рошаль – доктор медицинских наук, профессор, педиатр и хирург, общественный деятель. Президент НИИ неотложной детской хирургии и травматологии, «Детский доктор мира» (1996г.)

Леонид Рошаль помогает детям, пострадавшим во время войн, революций, природных катастроф. Он вел переговоры с террористами во время захвата Театрального центра на Дубровке (2002г.), а также с террористами, захватившими школу в Беслане (2004г) Леонид Рошаль – обладатель многочисленного количества российских и иностранных государственных наград.Подробнее о нем можно узнать на сайте www.doctor-roshal.ru

НАТАЛЬЯ САВИЧЕВА — ЛУЧШИЙ ЖЕНСКИЙ ЭНЕРГОПРАКТИК

Наталья Савичева — женский энергопрактик, астропсихолог, нумеролог, специалист по психологическому портрету, чакролог. Окончила Академию преподавателей дыхательных и медитативных практик. Более 5 лет помогает женщинам вернуться к себе, вспомнить свою женскую природу,  построить гармоничные отношения и зарабатывать в легкости.

С Натальей Савичевой девушки меняют свою жизнь к лучшему — выходят из токсичных отношений, строят счастливые семьи, беременеют, находят дело по душе. Узнать больше о Наталье и ее методах работы можно на сайте www.savichevanata.ru

МИХАИЛ СНИТКОВ — ЛУЧШИЙ АВТОР ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЕКТА ПО ЗАРАБОТКУ НА МАРКЕТПЛЕЙСАХ

Михаил Снитков — действующий поставщик на маркетплейсах Wildberries и Ozon. Под управлением на площадках более 100 брендов.

Михаил является основателем образовательного объединения «Точка Развития» для селлеров и менеджеров по заработку на маркетплейсах. На данный момент «Точка Развития» является сообществом #1 по маркетплейсам, обучение в котором прошли более 4000 человек.«Точка Развития» еженедельно организует бесплатный клуб в Москве для начинающих и действующих предпринимателей с целью познакомить аудиторию с возможностями, которые открывают для любого человека маркетплейсы в части удаленной работы и предпринимательской деятельности.

Также Михаил Снитков основал компанию в Турции для импорта турецких товаров в Россию и дальнейшей реализации товаров на маркетплейсах: ученики «Точки Развития» получают возможность заключения прямых контрактов с турецкими производителями по лучшим ценам, что позволяет их бизнесам стабильно развиваться.

Подробнее о Михаиле Сниткове и его образовательном проекте можно узнать на сайте https://online.tochkarosta-wb.ru

ЕКАТЕРИНА ПОЛЯКОВА — ЛУЧШИЙ ШЕФ-КОНДИТЕР

Екатерина Полякова – шеф-кондитер и основатель кондитерской «Фабрика

десертов «Тортишная» и кафе «Завтра,Кать». Екатерина самостоятельно

разрабатывает уникальные кондитерские рецепты, внедряет в работе новейшие технологии и применяет научный подход. Её кондитерскую и кафе обожают гости, а коллеги по цеху нередко обращаются за помощью в вопросах организации работы кондитерского цеха.

Екатерина Полякова окончила факультет романо-германской филологии по специальности «Переводчик», но почти сразу погрузилась в кондитерское искусство. Уже в 2018 году она открыла свой небольшой цех на 100м2 с двумя сотрудниками, а буквально через 4 года он превратился в производство с площадью 420м2, отдельное кафе и командой в 60 человек.

ОКСАНА САМОЙЛОВА — ЛУЧШИЙ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ В СФЕРЕ БЬЮТИ

Оксана Самойлова – известный блогер, серийный предприниматель. Создатель бренда косметики Sammy Beauty. Это инновация в сфере уходовых средств. Для ее разработки были использованы технологии по активации иммунных протеасом – сложных протеинов, способствующих естественному омоложений кожи.

Оксана Самойлова также владелец косметологической клиники, автор индивидуальной системы питания и тренировок и приложения с полезными рецептами.

Подробнее о косметике Оксаны можно узнать на сайте sammybeaty.ru

МАРК КУРЦЕР — ЛУЧШИЙ АКУШЕР-ГИНЕКОЛОГ

Марк Курцер – профессор, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог, академик РАН, создатель сети клиник «Мать и Дитя».

Марк Курцер окончил 2-й Московский государственный медицинский университет им. Пирогова, с. 1994 по 2012 был главным врачом «Центра планирования семьи и репродукции человека». В настоящее время владеет сетью клиник «Мать и дитя».

Марк Курцер награжден орденом «За заслуги перед Отечеством» II, III и IV степени, премией Правительства РФ в области науки и техники, премией лучшим врачам России «Призвание».

Подробнее о нем можно прочитать на сайте www.kurcer.com

АЛЕКСАНДР МОСТОВОЙ — ЛУЧШИЙ ОСНОВАТЕЛЬ ФУТБОЛЬНОЙ АКАДЕМИИ

Александр Мостовой – советский и российский футболист, полузащитник. Считается одним из лучших футболистов в истории сборной России. В настоящее время выступает экспертом на телевидении и радио, высказывает свое мнение на различных интернет-порталах.

В прошлом году открыл футбольную академию для детей. Занятия там проводят для спортсменов с 7 до 17 лет, тренировки проходят дважды день по самым высоким мировым стандартам.

Подробнее о нем можно узнать в блоге @mostovoy.academy

Партнерское решение ГК «Цифра» и «Лаборатории Касперского» обеспечивает дополнительную кибернадежность промышленного IoT

Компания «Цифра» и НПО «Адаптивные промышленные технологии» (Апротех), дочернее общество «Лаборатории Касперского», завершили успешное тестирование совместимости комплекса IT-продуктов «Диспетчер», предназначенного для контроля за работой производственного оборудования, и кибериммунных (обладающих «врожденной» защитой от киберугроз) шлюзов данных Kaspersky IoT Secure Gateway (KISG), построенных на базе операционной системы KasperskyOS. Партнерское решение подтвердило свою функциональность и позволяет обеспечить дополнительную кибернадежность промышленного IoT.

В современной цифровой реальности, когда предприятия накапливают все большие объемы данных, острее встает вопрос защиты информации. Важно не допустить утечки информации и вывода из строя производственного оборудования извне. Благодаря совместной работе специалистов компаний удалось создать решение для организации работы киберзащищенной промышленной IoT-системы.  Шлюзы отвечают за доверенный транспорт данных с оборудования в сертифицированный ФСТЭК «Диспетчер». Последний в свою очередь преобразовывает данные в настраиваемые и удобные для анализа отчеты и графики, чтобы пользователи могли видеть полную картину процессов в динамике и использовали полученную информацию для повышения эффективности производственных процессов, сокращения простоев оборудования, управления ремонтами и обслуживанием.

Располагаясь между полевым уровнем и общей сетью предприятия, Kaspersky IoT Secure Gateway может принимать поток информации с оборудования по различным протоколам и транслировать в «Диспетчер». При этом инфраструктура защищена от кибератак благодаря функциям безопасности шлюза (IDS/IPS). Устройство, выполняющее функции межсетевого экрана (firewall), также ведет мониторинг сети, позволяя вовремя обнаружить несанкционированные подключения к ней. Всеми же событиями, которые регистрирует KISG, а также настройками шлюза можно удобно управлять через консоль Kaspersky Security Center.

Безопасность при работе с системой «Диспетчер» подтверждена сертификацией ФСТЭК. На данный момент «Диспетчер» является единственной в России системой в категории систем мониторинга оборудования с подобным подтвержденным уровнем защиты информации. Согласно шестому уровню доверия, «Диспетчер» может быть установлен на значимых объектах критической информационной инфраструктуры 3 категории.

«Представьте, что мастер цеха зашел в систему, в которой есть все промышленные данные, через персональный компьютер, который оказался заражен, будь то через доступ в интернет или вставленную флешку. Это прямая угроза всему производству. Злоумышленники могут войти в систему, вывести ее из строя и похитить данные: что изготавливается на объекте и в каком объеме. Еще хуже, если им удастся остановить линию или конвейер, стереть или отформатировать систему управления, восстановление которой может занять недели. Поэтому мы постоянно работаем над повышением уровня информационной безопасности. Для этого в «Диспетчере» было проведено полное шифрование данных. Интеграция с кибериммунным шлюзом – следующий шаг в повышении уровня информационной безопасности при работе с IoT на предприятиях. «Цифра» как лидер в вопросах повышения эффективности промышленности при участии «Лаборатории Касперского» и компании «Апротех» будет и далее развивать российские цифровые решения для производства с высоким уровнем информационной безопасности», — отметил генеральный директор ГК «Цифра» Сергей Емельченков.

«Цифровизация, через которую сегодня проходит все больше производственных предприятий, несомненно, способна вывести их на новый уровень, но только если при этом уделять достаточное внимание кибербезопасности. В «Лаборатории Касперского» прогнозируют, что атаки на промышленность, которая и так является лакомой целью для киберзлоумышленников, будут становится все сложнее и проводиться все чаще. Я уверен, что наши с «Цифрой» совместные решения не только помогут заказчикам развивать бизнес, но и позволят быть спокойными за надежность своих данных и систем», — поделился Денис Бахаев, генеральный директор Апротех.

В дальнейшем компании намерены совместно разрабатывать безопасные вертикальные решения для индустриальных предприятий. Эти решения позволят заказчикам получать надежные данные с оборудования и использовать их для повышения эффективности производств и бизнеса, предотвращения простоев и нештатных ситуаций.

О компании «Цифра»

Группа компаний «Цифра» (https://t.me/zyfra_com) – разработчик программных продуктов для повышения операционной эффективности основных производственных процессов. Компания является лидером российского рынка технологий для цифровизации промышленности с использованием интернета вещей, машинного обучения и искусственного интеллекта и перспективным партнёром в области цифровой трансформации на международном уровне.

«Цифра» обладает богатым опытом разработки информационных систем и реализации сложных комплексных решений для различных задач машиностроительной, горнодобывающей, нефтегазовой, химической отраслей промышленности, а также для роботизированного промышленного транспорта.

Продуктовый портфель компании включает свыше 20 продуктов и услуг в области системной интеграции, промышленной автоматизации и инжиниринга, Big Data и машинного обучения, разработки IIoT- и AI-решений для тяжелой промышленности.

Компанией реализовано более чем 500 проектов в 20 странах мира в интересах заказчиков – предприятий горнодобывающей промышленности, металлургической отрасли, заводов по производству тяжелой карьерной техники.

О компании Апротех

НПО «Адаптивные промышленные технологии» (Апротех) — дочерняя компания «Лаборатории Касперского», помогающая предприятиям эффективно и безопасно пройти цифровую трансформацию 4.0. Этому способствуют передовые кибериммунные IoT-шлюзы компании, которые организуют транспорт данных в сквозных цифровых сервисах, разрабатываемых совместно с партнерами для решения бизнес-задач заказчиков. Услуги Апротех, в числе которых консалтинг и аудит, исследовательские работы и обучение, упрощают кибербезопасный переход к новым технологиям.

Узнайте больше на официальном сайте.

Кибериммунитет и KasperskyOS

Кибериммунитет — это «врожденная» защищенность IT-системы, ее способность противостоять кибератакам без использования дополнительных средств безопасности. Подавляющее большинство видов атак на кибериммунную систему неэффективно и не может повлиять на выполнение ею критических функций.  «Лаборатория Касперского» разработала кибериммунный подход к созданию IT-решений, а также собственную операционную систему KasperskyOS — платформу для разработки кибериммунных продуктов. Такие продукты востребованы в отраслях, где существуют повышенные требования к кибербезопасности, надежности и предсказуемости работы IT-систем — в промышленности, энергетике, транспортной инфраструктуре, в системах умного города.

Ольга Дергачева: Сахарный диабет — это социальная болезнь

Еще двадцать лет назад количество людей во всем мире с диагнозом «сахарный диабет» не превышало и 30 млн. Сегодня, по прогнозу Международной федерации диабета (IDF), их уже больше 300 млн. В России, по данным ВОЗ, более восьми миллионов человек страдает «сахарной болезнью». И уже можно говорить о том, что сахарный диабет превращается в настоящую гуманитарную катастрофу. Каковы факторы риска и первые симптомы диабета, насколько серьезны последствия и есть ли возможность предотвратить заболевание? Обо всем этом рассказала холистический нутрициолог, эксперт по здоровому и сбалансированному питанию, член Национальной Аюрведической Медицинской Ассоциации и Ассоциации Функциональной Интегративной Диетологии, психолог Ольга Дергачева.

Если говорить про «сахарную болезнь» в общем, то мы можем и работаем с этим заболеванием, с разными его формами, но, к сожалению, в современном мире их становится все больше и больше. Сегодня человеческое тело стало ломаться очень изощренно. Если раньше просто повышался сахар в крови и наступал диабет, то сейчас возникает очень много различных форм и проявлений одного механизма. Наша экология, темп жизни, питание, уровень стресса сказываются на здоровье совершенно непредсказуемыми последствиями. При этом большинство людей абсолютно не владеют информацией. Хотя максимальное количество диагнозов и заболеваний можно легко предотвратить, просто понимая базовые показатели своего тела.

COVID-19 заметно усугубил ситуацию, и недуги стали прогрессировать как в количестве, так и во времени. Для сравнения, если раньше на развитие заболевания уходило 2–3 года, то сейчас всего 2–3 месяца.

Топ советов от холистического нутрициолога

  1. Обратить внимание на питание

Развитие гестационного сахарного диабета, инсулинорезистентности и метаболического синдрома, а также, сахарного диабета и ожирения связано с отсутствием культуры питания. Огромное количество продуктов быстрого приготовления естественно, только усугубляют без того шаткое положение. Также у россиян прослеживается невежественное отношение к своему здоровью и себе. Спасаем всех, но не себя. Здесь мой совет таков: нужно идти в питание! То есть вводим обязательное двухразовое питание, максимум на первых порах разрешено трехразовое. Без перекусов. Чистая сырая вода по норме суточного потребления. Высчитываем по формуле: ваш вес, умноженный на 30 мл. Большое количество свежей сырой клетчатки и овощей. Исключить: молочные продукты, глютенсодержащие и все скрытые и рафинированные сахара, сиропы и сахарозаменители. Минимум фруктов — только кислые ягоды. Из разрешенных продуктов: сырая зеленая растительная клетчатка, сложные углеводы, качественный белок, много свежих овощей и корнеплодов, минимум ягод.

  1. Ищем ответы на свои внутренние вопросы

Характер сахарного диабета напрямую связан с психосоматическими проявлениями. То есть у него есть психосоматический аспект: «я не хочу жить свою счастливую жизнь, и я не получаю счастья».

Как известно, сладкий вкус мы получаем от приятных ощущений: реализации, теплых эмоций, детей, любви и искусства. По предполагаемой статистике, к 2030 диабет перейдет в статус эпидемии, потому что уже сейчас мы только на половину ощущаем вкус жизни. Со временем голод будет только нарастать. В своей практике я через одного встречаю людей с метаболическим синдромом (нарушение обмена веществ, связанное с ожирением – ред.), в основном это женщины. И если прямо сейчас не начать принимать меры, то это приведет к сахарному диабету и другим осложнениям. Я бы посоветовала начать с профилактики ментальной сферы. Задайте себе простые вопросы: насколько я удовлетворена жизнью? Сколько у меня счастья? Всего ли мне достаточно? Если что-то не устраивает, решаем, идем к психологу, ищем ответы на свои внутренние вопросы.

  1. Скоординируйте свой режим дня и отдыха

Нарушение образа жизни, режима дня и отдыха. Очень много людей элементарно не умеют отдыхать, и мне приходится их этому учить. Чтобы восстановить образ жизни, нужно пройтись по своему колесу баланса и проверить основные сферы жизни. Только честно ответьте на вопросы: Какие у вас отношения? Как с финансами? Со здоровьем? С самореализацией? Также здесь необходимо разобраться со своим физическим телом. Убираем лишний вес, если он есть и обязательно добавляем физические нагрузки, не менее 10 тысяч шагов в день!

  1. Новые подходы к старым проблемам

Ярко прослеживается кризис отечественной медицинской системы. Приведу простой пример. Когда мы просим пациента сдать анализ на подтверждение или исключение метаболического синдрома или сахарного диабета, референсы, которые стоят в классическом медицинском подходе, буквально оторваны от жизни. В превентивном подходе эти показатели другие, так как наша задача – предупредить и уберечь человека от возможных заболеваний. И если в классической медицине порог по инсулину – 24, то в превентивной – 6.

Наша задача в предупреждении! Поэтому у нас такая высокая эффективность. Мы рассматриваем организм в совокупности, в целом. Ищем причинно-следственные связи заболевания, а не просто убираем спазм и боль. Поэтому большинство заболеваний мы легко вылечиваем полностью. Если диагноз стоит неизлечимый, все равно меняем ситуацию на 80%–90% в пользу выздоровления.

Сахарный диабет — это социальная болезнь! И как только вы сможете сбалансировать все значимые для вас сферы жизни, и честно сказать себе, что готовы работать, помощь незамедлительно придет! Самые быстрые кейсы исцеления от сахарного диабета у меня в личной практике занимали всего от 2 месяцев! Ваше здоровье действительно рядом с вами!