В ГД дали оценку отказу Германии считать «Спутником V» вакцинированными Дарья Егорова30.06.2021 На экране Глава комитета Госдумы по международным делам Леонид Слуцкий оценил заявление представителя пресс-службы Минздрава Германии Себастьяна Гюльде о том, что Берлин отказывается считать привитых «Спутником V» вакцинированными, пока препарат не одобрят в Евросоюзе. В разговоре с «Лентой.ру» он назвал это «очередным проявлением недобросовестной конкуренции». — Запад продолжает вести вакцинные войны и пытаться воздвигнуть вакцинный занавес. «Спутник V» доказал свою эффективность, особенно в сравнении с западными вакцинами, — заявил Слуцкий. По мнению политика, подобные решения имеют сугубо политический характер. Он отметил, что «все это становится единой системой по сдерживанию нашей страны». — Недопуск российских вакцин на мировые рынки, отказ от признания привитыми от COVID-19 россиян — все это, к сожалению, искусственная политика, которая не имеет к реальности в отношении эффективности «Спутника V» никакого отношения, — подчеркнул глава комитета Госдумы по международным делам. Ранее первый заместитель председателя комитета Совета Федерации по международным делам Владимир Джабаров прокомментировал решение Германии не считать привитых «Спутником V» людей вакцинированными. Он назвал эту ситуацию «чисто коммерческим вопросом». Европамедицинамеждународные отношенияполитикаРоссия
Стала известна главная тема вопросов для прямой линии с президентом Дарья Егорова30.06.2021 На экране Пресс-секретарь президента заявил, что больше всего обращений было по теме коронавируса. Тенденцию по вопросам для программы «Прямая линия с Владимиром Путиным» установить сложно, в этом году главной темой обращений является коронавирус. Об этом сообщил во вторник пресс-секретарь президента Дмитрий Песков в интервью телеканалу «Россия-24». — Вопросов много, традиционно много. Они поступают по самым разным каналам. Набор тем в принципе от года к году меняется, установить какую-то тенденцию сложно. В этом году, конечно, всему голова — это ковид, — сказал он. Песков уточнил, что поступают вопросы по вакцинации, по срокам окончания пандемии и ее возможным экономическим последствиям. — Огромный блок вопросов, связанный с ковидом, — отметил пресс-секретарь. Прямая линия состоится 30 июня. Как ранее сообщала пресс-служба Кремля, каждый может задать вопрос через специальное мобильное приложение «Москва – Путину», которое технологически позволяет выйти на прямую видеосвязь со студией непосредственно во время эфира.
СМИ задаются вопросом, не погрязла ли ФНПР в коррупции Светлана Иванова30.06.202130.06.2021 На экране У коллег в издании Московский монитор появилась публикация с говорящим заголовком: Хищения со Шмаком. В публикации анализируется деятельность ФНПР, по данным издания, Федерация независимых профсоюзов России последнее время проявляет невиданную активность в публичном пространстве. Бессменный в течение почти 30 лет лидер организации Михаил Шмаков недавно выразил поддержку решению столичных властей обязать вакцинироваться от COVID-19 работников сферы торговли и услуг. А до того много шума наделала инициатива про индексацию работающим пенсионерам. Тогда Шмаков писал жалобу президенту России. Впрочем, позднее выяснилось, что инициатива эта исходит от баллотирующегося в Госдуму телеведущего Евгения Попова. Еще раньше он «опять же с подачи журналиста» предлагал российским властям ввести бессрочное льготное кредитование многодетным семьям. В публикации отмечается, что по данным наблюдателей, такое оживление в профсоюзном движении может оказаться связанным с предстоящими выборами в Государственную думу России. Тогда активность понятна: члены ФНПР будут выставлять свои кандидатуры на выборы, и им нужны голоса избирателей. Но есть и другая точка зрения, пишет издание, иной возможной причиной активизации Федерации независимых профсоюзов России могла стать проверка правоохранительными органами масштабной коррупции в руководстве организации и непосредственно Михаила Шмакова. Мол, в результате он «сейчас пытаясь создать вид бурной деятельности, рассчитывает снизить градус напряжения вокруг своей персоны». Как пишут коллеги, «хроническое неисполнение своих прямых обязанностей, закрепленных в уставе ФНПР, — притча во языцех». По данным автора статьи, о ФНПР давненько говорят как об организации абсолютно бесполезной для защиты прав трудящихся. А вот укрепление дружбы Федерации с работодателями, напротив все усиливается, пишет источник. «Об организации достойного отдыха трудящихся в санаториях и пансионатах, находящихся в ведении ФНПР, речь вообще не идет. Многие курортные объекты, в том числе детские оздоровительные лагеря, например, в Белгородской области и Бурятии, находятся в запустении. Минздрав РФ констатирует крайне низкую эффективность использования имущества профсоюзов и, как следствие, нарушение прав их рядовых членов, которые не могут получить оздоровительные услуги», — пишет Московский монитор. Возможно, именно поэтому в стране появляется все больше альтернативных профсоюзных организаций, которые пытаются занять нишу защиты прав работающего населения. Лидеры новых альтернативных профорганизаций считают, что «бездействие и беззубость ФНПР» объясняется тем, что федерация унаследовала огромную собственность, сформированную в свое время ВЦСПС, и в результате ей недосуг «кусаться». «Передел собственности профсоюзов руководством ФНПР во главе со Шмаковым достиг таких угрожающих размеров, что несколько лет назад деятельностью организации заинтересовались сначала в Совете Федерации, а затем и правоохранители», — пишет издание. В тексте публикации отмечается, что сейчас ведется расследование фактов коррупции в руководящих органах Федерации независимых профсоюзов. Расследование масштабно, к нему подключены Минюст, Генпрокуратура, Росреестр, Росимущество, Минздрав, Счетная палата и ФНС. Уже озвучиваются и предварительные оценки, которые, по данным издания, звучат примерно так: команда ФНПР на протяжении многих лет, вероятно, занимаются противозаконным отчуждением имущества организации. Например, как пишут коллеги, Генпрокуратура РФ приводит ужасающую статистику: из 2582 объектов, переданных в 1992 году Всеобщей конфедерацией профсоюзов СССР на баланс ФНПР, к настоящему времени осталось только 783. «Итоги проверки показали, что целый ряд объектов профсоюзной собственности отчужден незаконно в пользу третьих лиц в результате неправомерных действий путем применения различных схем, – сообщает надзорное ведомство в ответ на запрос спикера Совета Федерации Валентины Матвиенко, которая обратилась в Генпрокуратуру с просьбой разобраться в ситуации, сложившейся в ФНПР. – Зачастую имущество реализовано по заниженной стоимости, приведено в негодность либо длительно не используется», — сказано в тексте публикации. В тексте приводится информация о том, что около 70 процентов имущества советских профсоюзных здравниц за последние годы было «фактически разворовано». В материале указывается, что в результате этого государство понесло колоссальный ущерб. При этом, приводит данные автор статьи, зачастую отчужденная недвижимость сдавалась в аренду бывшей владелице – ФНПР. А это значит, говорится в публикации, что услуги пользования бывшей собственностью Федерация независимых профсоюзов оплачивала, в том числе из средств, предоставленных ей в виде субсидий от государства или банковских кредитов. Впрочем, по данным издания, скорее всего прибыль от подобных коммерческих операций оседала в связанных с руководством федерации структурах. «Например, выяснилось, что в 2016-2018 годах на ремонт и реконструкцию объектов санаторно-курортного лечения Кавказских минеральных вод ФНПР направила всего 160 млн рублей из полученных 1,9 млрд арендных платежей. В результате инфраструктура пришла в негодность, и теперь для ее реновации требуются огромные суммы. Всего же, как сообщала Генпрокуратура в письме тогдашнему полпреду президента в СКФО Александру Матовникову, затраты на реконструкцию санаториев региона могут составить 20 млрд рублей», — пишет Московский монитор. Счетная палата России также высказалась о том, что Федерацией допускаются факты неэффективного управления имущественным комплексом. Счетная палата РФ выявила, что ФНПР не только продавала объекты, но также есть факты передачи на безвозмездной основе сторонним организациям. Речь идет о недвижимости на сумму не менее 504,7 млн рублей. Кроме того, как пишет издание, ведомство выявило, что ФНПР просто не ведет учета объектов недвижимого имущества. Об этом свидетельствуют расхождения данных Росреестра с данными самой ФНПР по 385 объектам. А по данным налоговой службы в 2002-2019 годах с участием федерации и входящих в нее профсоюзных организаций было создано 292 юридических лица. Однако, как указано в тексте статьи, примерно половина этих юрлиц по факту — фирмы-однодневки, прекратившие свое существование в короткий срок. «Как предполагают государственные органы, при Михаиле Шмакове профсоюзная собственность отчуждается практически повсеместно, включая Москву, Калужскую и Ростовскую области, Краснодарский и Приморский края, Республики Северная Осетия-Алания, Алтай и Карачаево-Черкессия. Например, в Краснодарском крае «дочка» федерации АО «Адлеркурорт» перевела в собственность сторонних лиц ЗАО «Пансионат «Фрегат». В Санкт-Петербурге ФНПР продала акции АОЗТ «Санаторий Сестрорецкий курорт» по цене в 230 (!) раз ниже рыночной стоимости. В Карелии прокуратура и полиция в настоящее время проводят проверки по факту преднамеренного банкротства ООО «Санаторий Марциальные воды». Руководством ФНПР разбазариваются даже объекты культурного наследия – например, «Здание Ермоловских ванн», «Родоновые ванны» и «Грязелечебница» в Пятигорске. Ущерб, по предварительным данным, составляет примерно 2 млрд рублей», — сказано в тексте коллег. В публикации указано, что по фактам нарушения прав членов профсоюзов в отношении федерации уже возбуждено 40 дел об административных правонарушениях. «Как заключает Минздрав РФ по результатам своей проверки, «многие санаторные организации зарегистрированы как коммерческие, и в них профсоюзам принадлежит лишь доля», что свидетельствует «о низкой эффективности использования имущества профсоюзов для достижения уставных целей». По фактам же противоправных действий ФНПР и связанных с ней структур заведены уголовные дела. Так, Октябрьский районный суд г. Ростов-на-Дону рассматривает дело в отношении председателя Федерации профсоюзов Ростовской области Владимира Козлова о продаже по вероятно поддельным документам 27 объектов санатория «Ростовский» на сумму 106 млн рублей», — пишет источник. Кстати, по данным издания, одно из громких расследований было инициировано в ноябре 2019 года ГУ МВД России по СКФО по ч. 4 ст. 159 УК РФ «Мошенничество». Речь об афере руководства ФНПР с крупным санаторно-курортным комплексом Кавказских Минеральных вод, которую, пишет издание, федерация Шмакова вероятно осуществила совместно с Федерацией профсоюзов Ставропольского края (ФПСК). Следствием было установлено, что в 2005 году ФНПР и ФПСК учредили в Кисловодске коммерческий холдинг «Курортное управление». Этот холдинг в 2006-2018 годах получил в управление 30 крупных санаторно-курортных и лечебно-профилактических учреждений. Но если рыночная стоимость имущества оценивалась в 1,1 млрд. рублей, то коммерческому холдингу «Курортное управление» они достались всего за 867, 9 млн рублей. Разницу, как предположило следствие, должностные лица из ФНПР и ФПСК присвоили себе, пишет Московский монитор. «Прокуратура Пятигорска передала в Пятигорский городской суд материалы проверки деятельности холдинга «Курортное управление», в результате которой прокурор пришел к выводу о незаконности, как создания самой структуры, так и отчуждения целого ряда объектов в Пятигорске. В частности, некоторые складские помещения перешли во владение к некому индивидуальному предпринимателю А.Ю. Луневу, а такие объекты, как Нижние радоновые ванны, Пятигорская бальнеогрязелечебница, Курортная поликлиника им Н.И. Пирогова, пансионат «Искра» и корпуса ряда других здравниц – к неким ООО «Бриз», ООО «Платная поликлиника», ЗАО «Лира», ЗАО «Прасковейское», а также АО «Управление канатными дорогами». В настоящее время прокуратура Пятигорска требует отменить договоры купли-продажи и прекратить право собственности этих организаций на ранее принадлежавшие профсоюзам объекты. Кроме того, ведомство настаивает на прекращении права собственности и самой ФНПР на замороженные и приходящие в негодность строения Пятигорска, а это более 150 объектов. С аналогичными исками в суд обратились и прокуроры Ессентуков, Железноводска и Кисловодска», — пишет издание. Как отмечает Московский монитор, выводы проверки Генпрокуратуры России также неутешительны: «в результате проводимой руководством ФНПР политики создававшийся десятилетиями единый санаторно-курортный комплекс профсоюзов во многом утрачен». Это положение дел надзорное ведомство объясняет «закрытостью информации по имущественным вопросам в профсоюзах, отсутствием механизма контроля деятельности их руководителей». При этом в законе о профсоюзах прямо сказано, что государством должен осуществляться контроль «за средствами от предпринимательской деятельности» ФНПР и что «имущество профсоюзов может быть отчуждено только по решению суда». Налицо вероятное игнорирование организацией Михаила Шмакова федерального закона, что и ранее приводило к громким уголовным расследованиям. Например, в 2014 году был осужден глава Волгоградского областного совета профсоюзов Вячеслав Кобозев по целому ряду уголовных статей. 9 лет он получил за мошенничество в особо крупном размере, злоупотребление должностными полномочиями, растрату, коммерческий подкуп, подделку документов и даже незаконное хранение боеприпасов. Позже за решетку попал председатель Федерации профсоюзов Архангельской области Алексей Савкин. Здесь он был признан виновным за хищение благотворительных средств, собранных для детских лагерей, и вымогательство. А в 2016 году за распродажу принадлежащих профсоюзу объектов недвижимости осужден председатель Хабаровского краевого объединения профсоюзов Виктор Корякин. Интересно то, как пишет источник, что все трое входили в состав Генсовета ФНПР. Отметим, что еще в 2019 году поступило предложение Генпрокуратуры России «проработать вопрос обеспечения прозрачности и гласности деятельности профсоюзов в целях предупреждения фактов незаконного отчуждения профсоюзной собственности и обеспечения прав членов профсоюзных организаций». Даже проект закона был подготовлен, в нем содержались требования к опубличиванию видов деятельности профсоюзов, связанных с любым извлечением дохода. Также законопроект предусматривал обязанность организаций профсоюзов предоставлять ежегодные отчеты по аналогии с коммерческими организациями. Как отмечают эксперты, подобный закон может остановить дальнейшее расхищение собственности профсоюзов, сформированной еще в советские времена и, которая, по сути, является общественным достоянием. Как отмечает автор статьи, лидерам входящих в федерацию региональных профсоюзов, а особенно тех отделений, в отношении которых уже проводятся прокурорские проверки и следственные действия, стоит задуматься о собственном будущем. «Участие в вероятно преступных с точки зрения закона сделках ФНПР под руководством ставшего уже токсичным Шмакова подводит их под удар, последствия которого прописаны в Уголовном кодексе РФ», — отмечает Московский монитор, подчеркивая, что общественность ждет, что деятельности руководителя ФНПР Михаила Шмакова наконец-то будет дана соответствующая уголовно-правовая оценка, невзирая на развернутую им публичную активность.
На территории «Ока-Спорт» в Колпино прошла автограф-сессия Игоря Шумилина Яков Бойков30.06.2021 На экране В Колпинском районе Санкт-Петербурга на территории «Ока-спорт» 26 июня прошла фотосессия с Игорем Шумилиным – президентом Футбольного пиар-агентства и самым популярным болельщиком России. Более тысячи человек пожелали сфотографироваться и взять автограф у своего кумира. Все рекомендации Роспотребнадзора по безопасности были соблюдены – на территорию люди проходили по 15 человек. Автограф-сессия состоялась в рамках очередного детского футбольного турнира «Новые люди CUP», организованного Игорем Шумилиным. В России он уже три года развивает детский футбол, и в своем родном Колпино праздники для детей проводит не впервые. На турниры, в которых принимают участие дети, он приглашает звезд футбола. Ребята в процессе игры получают возможность определить сильнейших. Также юные спортсмены получают в подарок спортивную экипировку, ценные подарки в виде беспроводных наушников и вкусное угощение – пиццу.
Показ картины «Я, Че Гевара» состоится в Центре документального кино Яков Бойков30.06.2021 На экране Свой дебютный фильм «Я, Че Гевара» в Центре документального кино представляет молодой режиссер Слава Красько. Картина уже получила несколько наград на российских и международных фестивалях. Российская разведчица-нелегал полковник СВР Елена Вавилова и режиссер Владимир Хотиненко станут гостями мероприятия. В документальной ленте, рассказывающей о юности знаменитого революционера, снялись родной брат команданте Хуан Мартин Гевара, друзья детства Калика Феррер, Альберто Гранадо. Создавая фильм, автор внимательно изучил личные дневники и стихи Эрнесто Че Гевары, использовал свидетельства близких ему людей, стремясь создать реалистичный образ легендарного команданте. С этой же целью автор приезжает в Латинскую Америку и повторяет на мотоцикле маршрут путешествия студента из Буэнос-Айреса Эрнесто Гевары де ла Серна. Фактически режиссер создал документальную версию знаменитого фильма «Глазами мотоциклиста», пытаясь почувствовать события, изменившие жизненный путь Че Гевары и сформировавшие его характер, понять логику и мотивы его поступков, приведших интеллигентного юношу на вершину власти на Кубе.
И никакого ботокса Яков Бойков30.06.2021 На экране Возвращать молодость кожи – одна из самых приятных, но не единственная способность инновационной разработки российских учёных СФЕРО®гель. Новый препарат может применяться в косметологии, урологии, офтальмологии, хирургии, травматологии, ортопедии, гинекологии, и клеточных технологиях. По оценкам экспертов, СФЕРО®гель не имеет аналогов в мире, поскольку его действие основано на запуске самовосстановления организмом нужной ткани. –– Нам удалось получить уникальный препарат в результате работы по созданию имплантатов для восстановления проводящих путей спинного мозга, –– рассказывает заместитель директора Института медико-биологических исследований и технологий Надежда Перова. –– Исследования проводились группой ученых на базе главного трансплантологического центра РФ – ФГБУ «НМИЦ трансплантологии и искусственных органов им. академика В. И. Шумакова». Получив хорошие результаты по главному направлению, мы продолжили работу по применению подобных материалов в других областях медицины. Сегодня СФЕРО®гель прошёл клинические испытания и регистрацию. Серийное производство налажено на предприятии «БИОМИР сервис» в Подмосковье. СФЕРО®гель уже используют медики, знающие о нём и имеющие такую возможность. Для косметологии он выпускается в виде монодоз для инъекций. Инъекционное введение препарата СФЕРО®гель интенсивно восполняет возрастной или ситуационный дефицит внеклеточной структуры кожи, компенсирует потерянный объём мягких тканей, предотвращает разрушение клеточных мембран, способствует нормализации кровообращения. СФЕРО®гель может заменить сразу несколько традиционных для косметологии препаратов, поскольку даёт не только визуальный эффект омоложения, но и фактически восстанавливает поверхностные и более глубокие ткани. В результате его применения при коррекции возрастных изменений длительно сохраняется лифтинг-эффект, так как в коже формируется собственный коллаген, возвращая молодость пациенткам. Информация, представленная в данном материале, не представляет собой и не заменяет консультацию врача. Необходимо получить консультацию врача.
«Роскосмос» рассекретил переговоры экипажа «Союза-11» перед его гибелью Оксана Байкина30.06.2021 На экране «Роскосмос» обнародовал рассекреченные материалы экипажа «Союза-11», погибшего 50 лет назад. В материалах можно узнать, как шла подготовка к пуску. Космонавты готовились к старту, докладывали обстановку и сверяли время. В отдельном разделе, посвященном памяти «Союза-11», опубликованы фрагменты переговоров после расстыковки с орбитальной станцией «Салют-1». В них космонавты говорят, что видят Землю и начали ориентацию. Ведомство сообщает, что последнее, что услышали от космонавтов с Земли, было шутливое пожелание Владислава Волкова: «Завтра встретимся, готовьте коньяк». В момент отделения спускаемого аппарата на высоте порядка 150 км радиосвязь с космонавтами прервалась. В те времена спускаемый аппарат не имел телеметрической системы, и на Земле не знали, что в это время происходит с экипажем. Из-за конструктивного недостатка произошла разгерметизация космического корабля. Несколько секунд, прежде чем потерять сознание, космонавты пытались устранить поломку.
В Финляндии обнаружен «змеиный» посох колдуна каменного века Оксана Байкина30.06.2021 На экране В Финляндии археологи обнаружили деревянный «посох» каменного века, имеющий форму змеи. Открытие было сделано на доисторическом участке Ярвенсуо-1. Он был открыт еще в 1950-е годы, но масштабные раскопки здесь начались лишь в 2019 году. Все дело в том, что доисторический участок располагается в труднодоступной заболоченной местности на берегу озера Раутаярви на юго-западе Финляндии. Стоит заметить, что болотная вода только на руку специалистам. Ее уникальные особенности позволяют надежно консервировать предметы. Благодаря этому прекрасно сохраняются даже артефакты, насчитывающие тысячи лет. В ходе проведения раскопок они обнаружили уникальный в своем роде предмет, возраст которого, согласно предварительным оценкам – 4400 лет. Длина самого посоха составляет около полуметра. Ученые отмечают, что изготовлен он крайне натуралистично. Детально проработан змеиная голова с раскрытой пастью. Археологи предполагают, что этот предмет использовали шаманы каменного века для ритуальных целей.
Вячеслав Моше Кантор от лица Европейского еврейского конгресса поздравил Государство Израиль с формированием нового правительства Яков Бойков30.06.2021 На экране Вячеслав Моше Кантор, президент Европейского еврейского конгресса (ЕЕК), приветствовал новое открытое правительство Израиля и выразил надежду на его дальнейшее сотрудничество с еврейской диаспорой. Евреи диаспоры рады видеть столь открытый состав кабинета министров, представляющий множество различных взглядов и сообществ Израиля, отметил Вячеслав Моше Кантор, передавая свои поздравления всему народу Израиля с формированием нового правительства. От лица ЕЕК он также пожелал удачи новому премьер-министру Израиля Нафтали Беннету и сменному премьер-министру Яиру Лапиду и выразил надежду на плодотворную совместную работу. «На протяжении многих лет Вы достойно, прогрессивно и преданно служили еврейскому государству, и я уверен, что Ваш опыт и стремление объединить в правительстве все элементы политического спектра, несомненно, послужат улучшению всех сторон жизни нашего единственного еврейского государства, и это правительство объединит свои усилия ради целей, которые искренне разделяют все те, кто любит Израиль», — написал Вячеслав Моше Кантор в своём письме на имя премьер-министра Беннета. Президент ЕЕК также поблагодарил за усердную работу покидающего пост премьер-министра Биньямина Нетаньяху, отметив его достижения на благо Израиля и мирового еврейства, а также те усилия, что он прикладывал к развитию связей между евреями по всему миру.
На музыкальном лейбле All Star Music прошла презентация трека «Я – это ты» группы SOLDOUT Яков Бойков30.06.2021 На экране Группа SOLDOUT провела презентацию своего нового трека «Я – это ты». Мероприятие состоялось на музыкальном лейбле All Star Music. Выход композиции приурочен к 30-летию творчества известного российского певца Мурата Насырова, трагически погибшего 14 лет назад. SOLDOUT стала единственной, кому удалось получить на исполнение легендарной песни права. Трек уже послушали музыканты, хорошо знавшие Мурата Насырова и его творчество. Они дали высокую оценку тому, как группа SOLDOUT интерпретировала композицию. В восторге остался Сергей Жуков (группа Руки Вверх), назвавший исполнение потрясающим. Здорово, что молодежь тоже помнит о Мурате Насырове и дает песне второй шанс – так прокомментировала событие Кети Топурия (группа A’STUDIO). Байгали Серкебаев (группа A’STUDIO) выразил искреннюю радость, что музыку Мурата Насырова поют молодые исполнители, и она живет в сердцах людей. Песни Мурата всегда отзывались в душе у миллионов слушателей, считает певица Жасмин. По ее мнению, очень здорово, что наследие этого замечательного певца группа SOLDOUT не дает забыть. Песня «Я – это ты» стала одной из самых душевных и известных в репертуаре Мурата Насырова. Ее знают и поют очень многие люди на территории России и СНГ.
Эксперт назвал способ сэкономить на мобильной связи Оксана Байкина30.06.2021 На экране Арсений Щельцин, являющийся гендиректором АНО «Цифровые платформы», рассказал о правилах, которые сократят расходы на мобильную связь. Он отметил, что необходимо на постоянной основе пересматривать свои тарифы и анализировать затраты. Важно понимать, какие услуги наиболее актуальны, и следить, нет ли случайно подключенных платных функций. Также Щельцин добавил, что старые тарифы могут стоить пропорционально дороже новых. Он призвал изучать комбо-тарифы, к примеру, включить в один пакет родных, семью, интернет и так далее. Кроме того, стоит чаще использовать мессенджеры, чем SMS и MMS.