Главная > На экране > Жители Донбасса начали получать российские паспорта

Жители Донбасса начали получать российские паспорта

34 жителя самопровозглашенной Донецкой народной республики и 30 жителей ЛНР в ростовской области получили российские паспорта.

Для этих целей МВД открыло в Неклиновском районе и Новошахтинске отделения. Процедура получения гражданства занимает не более 10 мину: требуется пройти дактилоскопию и принять присягу гражданина Российской Федерации.

24 апреля Владимир Путин, являющийся российским президентом, подписал указ об упрощенной процедуре выдачи паспортов жителям Донбасса. Кремль пообещал выдавать им паспорта вне зависимости от реакции Киева.

На Украине депутат Олег Мусий внес в Верховную раду законопроект, который предполагает конфискацию имущества жителей ДНР и ЛНР, которые добровольно получили российские паспорта.

Сербия готова ввести войска в Косово

Сербия намерена ввести войска на территорию Косово, если международные силы не смогут обеспечить безопасность сербскому населению в частично признанной республике. Такое заявление сделал первый вице-премьер, министр иностранных дел Сербии Ивица Дачич.

Политик подчеркнул, что албанская сторона намеренно устраивает провокации в регионе, чтобы изгнать сербов с севера Косово. Он также напомнил, что международные силы под руководством НАТО, ответственные за обеспечение стабильности в Косово (KFOR), обязаны защищать сербов.

В 2004 году албанцы, проживающие в Косово, устроили погромы и вынудили сербов покинуть территорию. Через четыре года регион объявил о своей независимости от Сербии.

Признания самопровозглашенная республика добилась от Международного суда ООН в 2010 году. При этом Косово не признают порядка 60 стран, в том числе Россия, Китай, Греция, Испания и Израиль.

 

В конгресс США внесен законопроект о санкциях по «Северному потоку – 2»

Сенатор от штата Вайоминг Джон Барассо внес на рассмотрение конгрессменов Соединенных Штатов законопроект о введении ограничительных мер в отношении проекта «Северный поток-2».

В случае его принятия, закон ускорит экспорт американского природного газа союзникам по НАТО. Политик считает, что американские союзники в Европе все больше зависят от российского газа.

12 июня президента США Дональд Трамп в ходе встречи с польским лидером Анджеем Дудой заявил, что Вашингтон защищает Германию, проводя борьбу с «Северным потоком-2» и рассказал о лучшей альтернативе российскому голубому топливу.

«Северный поток-2» строится от России до Германии по дну Балтийского моря с целью обеспечения надежных поставок газа в Европу. Большинство европейских стран поддерживают проект, принимая участие в его реализации. Против выступили США, Украина, страны Прибалтики и Польша.

Новейший истребитель Су-57 получит модернизированную панель для кабин

Для многофункционального истребителя пятого поколения Су-57 были разработаны новые образцы панелей индикации для кабин. Разработкой занимается электронная фирма из Санкт-Петербурга, которая поставляет оборудование на МКС.

Заместитель генерального директора фирмы Игорь Троников заявил, что приборные панели выполнены в форме трюмо, они соединяют различные индикаторы, которые в кабине ранее располагались отдельно. К примеру, на Як-130 6 многофункциональных цифровых индикаторов: три в одной кабине, три в другой. Теперь их соединили.

На сегодняшний день уже тринадцать бортов Су-57 проходят госиспытания. По словам заместителя гендиректора, были замечания, в том числе и по кабине, и по авионике. Компания, учтя недочеты, предложила новые возможности панелей индикации для кабин.

Штаты обвиняют Иран в нападении на танкеры в Оманском заливе

Соединенные Штаты считают, что Иран несет ответственность за нападение на танкеры в Оманском заливе. Такое заявление сделал американский госсекретарь Майк Помпео. Он отметил, что такое мнение основано на данных разведки, использованном вооружении и недавних аналогичных атаках на суда.

В тоже время американский лидер Дональд Трампа заявил, что Тегеран и Вашингтон не готовы к договоренностям.

Глава внешнеполитического ведомства Ирана Мохаммад Джавад Зариф сказал, что обвинения американской стороны о причастности его страны к нападению не имеют под собой оснований.

Всех членов экипажей пострадавших судов эвакуировали на иранскую территорию. По информации владельца одного из танкера, на борту находилось 11 российских граждан, все они не пострадали.

В Кремле заявили, что пока не владеют сведениями о причинах случившегося в Оманском заливе, а также о том, кто стоит за данным нападением.

Подключение к системе ИПК будет добровольным

Старт системы индивидуального пенсионного капитала был одобрен президентом, но с замечанием, что механизм подключения граждан к ней должен проводиться на добровольной основе. Таким образом, Минфину и Центробанку придется отказываться от автоподписки, на которой они настаивали.

В последней версии концепции ИПК предусматривался механизм автоподписки – все граждане, которые имели накопления, или же новые работники должны были автоматически подключаться к системе. При этом за ними было закреплено право отписаться в любой момент, для этого необходимо было подать соответствующее заявление.

Предполагалось, что в первый год после подключения ставка взносов устанавливается на уровне 0%, поэтому отключившиеся в течение этого срока смогли бы покинуть систему без потерь.

При этом механизм подключения вызывал наиболее ожесточенные споры. За автоподписку выступали лишь авторы проекты, а также участники рынка пенсионных накоплений.

«Мастерские полезных каникул» откроются в московских парках

На сайте мэра и правительства столицы отмечается, что в городских парках начинается проект «Мастерские каникул». Отмечается, что дети от 6 до 12 лет могут принять бесплатное участие в играх, а также творческих мастер-классах, которые будут проводить вожатые агентства «Мосгортур».

Также говорится, что бесплатные занятия можно посетить по субботам раз в две недели на нескольких московских площадках — в саду «Эрмитаж», парках «Сокольники», «Красная Пресня», Измайловском парке.

В рамках проекта участники мастер-классов, первый из которых должен состояться 15 июня, смогут сделать картину из песка, бумажную вертушку, фигуры из воздушных шаров, а также поиграть в популярные дворовые игры.

Завершено строительство первого железнодорожного пути Крымского моста

Строители сомкнули рельсы на первом пути железнодорожной части Крымского моста. Сообщается, что длина колеи равна 19 км. В ближайшее время планируется завершить стыковку звеньев второго пути. Осталось проложить 7 км рельсошпальной решетки.

Далее будут начаты работы по обустройству путей всем необходимым для организации движения.

Руководитель компании – генподрядчика «Стройгазмонтаж» Евгений Чибышев рассказал, что уложенные рельсы между двумя берегами, стали удобным путем для перевозки грузов.

10 июня говорилось о том, что движения по этой части Крымского моста будет открыто примерно 9-10 декабря. Первые поезда пустят по направлению Симферополь – Москва и Севастополь – Санкт-Петербург. Купить билеты можно будет с октября.

Крымский мост является самым протяженным на территории России. В прошлом году  —с опережением графика открылось автомобильное сообщение.

 

Дорога открыта: полицейские могут выезжать в Турцию и Таиланд

Глава МВД Владимир Колокольцев подписал распоряжение, согласно которому сотрудники внутренних дел могут выезжать на отдых в Таиланд и Турцию. Выезд за границу полицейским, а также иным сотрудникам силовых ведомств, был запрещен еще в 2014 году.

Соответствующий перечень из 116 стран, которые не рекомендованы для трупоездок, был обнародован МИДом. В дальнейшем в него вносили изменения. К примеру, стражам порядка было разрешено посещать Кубу, Вьетнам, Китай, страны СНГ.

Загранпаспорта сотрудников МВД хранятся в отделах кадров. Владелец документа, который решил отправиться в не рекомендованные страны, должен обратиться с заявлением к непосредственному руководителю, а тот, в свою очередь, направляет документ на комиссию.

Как правило, всю ответственность берет на себя непосредственный руководитель подразделения. При этом учитывается допуск сотрудника к сведениям, составляющим гостайну.

На дорогах России могут разрешить скорость 130 км/ч

Российский дорожный научно-исследовательских институт подготовил проект нового ГОСТа, который регулирует участки дорог с повышением скоростного лимита.

Отмечается, что согласно проекту новый стандарт пропишет требования к организации движения на скоростных дорогах и автомагистралях. По информации СМИ скорость могут поднять со 110 километров в час до 130.

На участке, где будет рассматриваться возможность увеличения лимитов, на протяжении года не должно быть очагов ДТП, это значит – не более 3 аварий на километровом отрезке. Допустимая колейность – не более 15 миллиметров. Также там должны использоваться знаки переменной информации, чтобы владелец дороги на время непогоды мог поменять скоростной режим.

Синдром хронической усталости: в чем его причины и как с ним бороться

В современном обществе, с его бешеными ритмами жизни и крайне высокими требованиями к «успешному» человеку все большее количество людей страдает от синдрома хронической усталости. И причины тому кроются не только и даже не столько в постоянных переработках и утомлении на работе, сколько в целой совокупности психоэмоциональных и биофизических факторов. Между тем, синдром хронической усталости – не «хандра» или «симуляция», а самое настоящее, причем очень опасное для жизни и здоровья человека заболевание.

Хроническая усталость – не симуляция, а тяжелое заболевание

Как известно, сам термин «синдром хронической усталости» впервые был употреблен еще в 1980-е годы в США. Отечественная медицина в ту пору относилась к данному феномену довольно скептически. Но сейчас появляется все больше исследований, вскрывающих причины СХУ и возможные пути его профилактики и лечения.

Основные симптомы синдрома хронической усталости – бессонница, частые головные боли, спазмы. Человек, страдающий данным заболеванием, чувствует не только постоянную усталость, но и внутреннюю опустошенность, апатию, у него пропадает интерес к окружающему миру, к людям, вещам, процессам.

Основные причины СХУ: инфекция или стрессы?

Ученые до сих пор теряются в догадках, что же может быть причиной СХУ. По одним данным, виноваты точечные мутации и сбои в работе головного мозга, по другим – гиперактивность имунной системы. Многие ученые и медики считают, что синдром хронической усталости все же имеет вирусную или инфекционную причину и может являться следствием воздействия таких факторов как цитомегаловирус, вирус герпеса 6 типа, вирус Коксаки, гепатит C, некоторые энтеровирусы и ретровирусы.

Однако выделяется и другая группа причин возникновения синдрома хронической усталости, причем, по мнению многих врачей, ключевую роль в природе заболевания все же играют проблемы эндокринной системы человека, которые усугубляются особенностями образа жизни каждого конкретного больного.

Во-первых, это недостаток в организме человека витаминов и минеральных веществ, наличие гормональных нарушений, снижающих адаптационные резервы организма, повышающих его уязвимость к воздействию самых разнообразных неблагоприятных факторов.

Во-вторых, это психологические и психические расстройства, прежде всего – регулярные стрессы, депрессия, повышенная тревожность.

Во-третьих, это последствия образа жизни – недостатка полноценного сна, длительного перенапряжения, нехватки свежего воздуха, неправильного режима дня, всевозможных нарушений питания (от недоедания и голода до переедания).

В-четвертых, играет роль и среда обитания человека. Исследования показывают, что в крупных городах и особенно мегаполисах риски заболевания синдромом хронической усталости многократно повышаются.

Триада Селье

Канадский врач Ганс Селье выявил три основные стадии развития синдрома хронической усталости, которые получили в научной литературе название «триада Селье».

Первая стадия – это этап тревожности, на котором в организме человека начинаются изменения, направленные на противодействие угрожающему здоровью фактору. Так, мобилизуются все защитные ресурсы организма, увеличивается секреция гормонов.

На второй стадии, или на этапе резистентности, человеческий организм пытается максимально сопротивляться вредному воздействию. Продолжается повышенная секреция гормонов, но если человек не прекращает находиться в состоянии стресса, под влиянием стрессогенных факторов, то развивается следующая стадия заболевания.

Стадия истощения наиболее опасна для организма. Именно на этой стадии развивается собственно хроническая усталость, организм теряет способность к отдыху и восстановлению сил.

Как не допустить хронической усталости

Профилактика синдрома хронической усталости подразумевает сочетание целого ряда комплексных мер, которые могут воспрепятствовать заболеваемости. Прежде всего, необходимо придерживаться здорового образа жизни. И это не только отказ (или ограничение) от употребления алкоголя и никотина, но и организация правильного питания и графика приема пищи, правильного режима дня, занятия физической культурой и спортом в разумных пределах, без переутомления. Обязательно совершать прогулки на свежем воздухе.

Вторая главная группа мер профилактики подразумевает борьбу со стрессами и сохранение стабильного психического и психологического состояния. Нужно стараться не нервничать, держать себя в руках, контролировать свои эмоции. Эта задача, кстати, подразумевает и контроль над своим окружением – вытеснение из него лиц, оказывающих негативное воздействие («энергетических вампиров», «тиранов», провокаторов).

Третья группа мер подразумевает прием витаминных комплексов. совершение оздоровительных процедур, направленных на укрепление вашего иммунитета, развитие устойчивости к различным заболеваниям. Целесообразно регулярно проходить медицинские обследования, серьезно относиться к состоянию своего здоровья, даже к самым «пустяковым», на первый взгляд, болезням.

Лечение СХУ: основные меры противодействия болезни

При возникновении подозрений на синдром хронической усталости, в первую очередь необходимо обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту – эндокринологу, который выявит существующие проблемы с эндокринной системой и уже на основании полученных данных разработает индивидуальную схему лечения СХУ.

Лечение синдрома хронической усталости включает в себя целый комплекс мероприятий, среди которых прием лекарственных препаратов занимает далеко не самое главное место. Рекомендуется лечить синдром хронической усталости посредством следующих мер:

  • соблюдения правильного режима дня, отдыха, распределения физических нагрузок;
  • упорядочения питания, при необходимости – формирования диеты;
  • проведения массажных процедур, контрастного душа, занятия лечебно-восстановительной физкультурой;
  • психотерапевтических мероприятий.
  • приема лекарственных препаратов, среди которых основную роль играют антидепрессанты, транквилизаторы, витаминные комплексы.

Очень важно добиться поступления кислорода в организм в достаточном объеме, поэтому если человек страдает хроническим насморком, тонзиллитом, другими подобными заболеваниями, необходимо вылечить и их.

Торшхоева Хяди, Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук