Главная > На экране > Персональный тренажер Power Plate – секрет спортивных достижений Криштиану Роналду

Персональный тренажер Power Plate – секрет спортивных достижений Криштиану Роналду

Фотография Криштиану Роналду, занимающегося в домашнем спортзале, получила более 1млн. 600 тысяч «лайков» в Инстаграме. Самые востребованные спортивные снаряды, среди которых и тренажер Power Plate, играют ключевую роль на пути спортивных успехов великого игрока.

Мы уже неоднократно писали о многочисленных успешных спортсменах, звездах шоу-бизнеса в России и за рубежом, которые на протяжении уже многих лет используют тренажер Power Plate для своих ежедневных тренировок.

Почему так важно всегда поддерживать тело в хорошей спортивной форме, независимо от того, является ли человек профессиональным спортсменом, актером или кинозвездой?

Тело является нашей основой, как говорится в известной поговорке, — в здоровом теле здоровый дух. Регулярные сбалансированные физические нагрузки необходимы всем, они позволяют тренировать все мышцы, улучшают кровоснабжение внутренних органов и эффективно балансируют гормональную систему, выводят шлаки, а хорошее настроение, которое мы получаем в результате тренировок за счет выработки эндорфинов, способствует хорошим отношениям в семье и на работе. На самых тонких уровнях мы получаем гармоничное и радостное существование.

Кроме того, тренажеры Power Plate позволяют достигать великолепных результатов при использовании в оздоровительных целях, к примеру, для реабилитации после травм.

При этом важно, что не всегда, и не каждый готов регулярно ходить в спортивные оздоровительные центры и фитнес-клубы, гораздо эффективнее иметь свой универсальный тренажер дома, или даже брать его в поездки. Все эти задачи с успехом решает Power Plate.

Дополнительная информация

Power Plate Russia – эксклюзивный дистрибутор тренажеров для тренировки всех групп мышц Power Plate, генеральный дистрибьютор Performance Health Systems в России и странах СНГ. Офис компании был открыт в Москве в ноябре 2005 года, и тренажеры Power Plate быстро завоевали популярность в России и ближнем зарубежье.

Power Plate Russia осуществляет продажу тренажеров как физическим, так и юридическим лицам (Министерство спорта, туризма и молодёжной политики РФ;  детские реабилитационные центры и центры профилактики и лечения ДЦП, профессиональные спортивные команды, фитнес-клубы, санатории, SPA-салоны).

Центральный офис продаж располагаются по адресу: г. Москва, ул. 1905 года, 10а. стр. 1.

Более подробная информация на сайте www.powerplate.ru, а также в Facebook https://www.facebook.com/powerplaterus/  и Instagram https://www.instagram.com/powerplate_rus/  

Artik&Asti представляют новый альбом «Номер 1»

21 апреля 2017 года  Self Made Music совместно с WarnerMusicRussia выпускают 3-й студийный альбом группы «Artik&Asti» под названием «Номер 1».

Группа «Artik&Asti» уже 5 лет покоряет вершины музыкальной индустрии.  За это время ребята выпустили десятки синглов и клипов, два мульти-платиновых альбома и стали обладателями престижных музыкальных премий «Золотой Граммофон», «Высшая Лига» и др.

Новый альбом  Artik & Asti «Номер 1» — это еще один знаковый этап в  движении группы к новым высотам.

В альбом вошли 13 композиций, 12 из которых абсолютно новые, ранее не издававшиеся. Все песни пропитаны всепоглощающей любовью и зажигательной энергией. В альбоме представлены песни как и в традиционном стиле группы «Номер 1», «Таких не бывает», «До последнего вздоха», «Я твоя», так и песни, в которых ребята экспериментируют со звучанием «Зачем я тебе?!», «Lips on mine».

В целом альбом обещает быть разнообразным, где каждый, послушав, сможет найти что-то для себя. И как надеются Artik & Asti, их новое детище сможет занять достойное первое место в сердцах слушателей!

Трек-лист альбома:

  1. Номер 1
  2. Таких не бывает
  3. До последнего вздоха
  4. Я твоя
  5. Тебе одному
  6. Неделимы
  7. Любовь никогда не умрёт
  8. Мы будем вместе
  9. Ангел
  10. От тебя
  11. Когда ты со мной
  12. Зачем я тебе?!
  13. Lips on Mine (Bonus Track)

Елена Батурина – единственная долларовая миллиардерша в России

Структуры Елены Батуриной раскрыли данные о прибыли своих гостиниц в ЕвропеЖурнал Forbes назвал рейтинг богатейших людей России. Список состоит из 200 человек, большинство из которых мужчины, а женщин всего три.

Самой богатой представительницей прекрасного пола в России остается Елена Батурина, жена бывшего мера Москвы Лужкова. Ее состояние в этом году оценивается в миллиард долларов. На сегодняшний день Елена Батурина в общем рейтинге Forbs занимает 90-е место.

На втором месте среди женщин находится Елена Рыболовлева, которое получила огромное состояние после развода с Дмитрием Рыболовлевым, экс-хозяином «Уралкалия». Ее богатство составляет 600 миллионов долларов, и она занимает 168 место в общем рейтинге Forbs.

На третьем месте Наталия Филева, владелица авиакомпании «S7». Ее состояние – 190 миллионов долларов. Филева вошла в список Forbes впервые.

Компания «Руклад» назвала преимущества строительства домов из клееного бруса

Дома из клееного бруса имеют множество преимуществ, которые проявляются и в процессе строительства, и в процессе эксплуатации. Подробнее об этих преимуществах можно узнать у специалистов компании «Руклад».

Дерево — материал, традиционный для сферы строительства. Сегодня возведение деревянных домов с применением современного технологичного оборудования по-прежнему пользуется спросом. По предварительным оценкам компании «Руклад», в 2017 году будет наблюдаться повышенный интерес к домам из клееного бруса. Отвечая на вопрос о причинах популярности материала, специалисты компании назвали те преимущества, которыми обладают дома компании Руклад из клееного бруса.

Преимущества домов из клееного бруса

  1. Традиционность материала и большие возможности для его добычи. Географическое положение страны и ее растительный мир позволяют в большом количестве добывать разные сорта древесины. А то, что ее обработка является традицией, значительно влияет на качество работы. За столетия наработаны знания, которые помогают современным строителям возводить лучшие дома.
  2. Экологичность. Деревья растут в природных условиях, не обрабатываются химикатами, не подвергаются воздействию других негативных факторов. Благодаря этому материал остается чистым и безопасным для человеческого организма.
  3. Простота возведения деревянных домов. При наличии опыта и использовании проверенных методов строить дома из клееного бруса можно быстро, не снижая их качества.
  4. Красивый результат. Стены домов из клееного бруса всегда выглядят красиво и эстетично. Природный материал позволяет минимально использовать дополнительные виды отделки.

Готовый деревянный дом — это надежная, долговечная конструкция, которая позволяет обеспечить проживающим максимальный уровень комфорта.

О компании «Руклад»

Более двенадцати лет компания «Руклад» представлена на строительном рынке, в сегменте загородной жилой недвижимости. Помимо строительства домов и осуществления внутренней отделки, возведения бань и беседок, специалисты занимаются изготовлением материалов из древесины. Это оцилиндрованное бревно, клееный и профилированный брус.

Производство сертифицировано, поэтому заказчики могут не сомневаться в качестве. Команда «Руклад» делает ставку на натуральные материалы и предоставляет гарантию от производителя — 12 лет.

КОНТАКТЫ

+7 (495) 150 15 40

8 (800) 500 82 47

dom@rukladom.ru

В Ижевске грузовик раздавил коляску с двухлетним ребенком

В городе Ижевск на Автозаводской улице под колесами грузовика ГАЗ-4301 погиб двухгодовалый малыш.

По предварительным данным, отец мальчика на несколько минут оставил коляску с ребенком на улице около бара без присмотра. В это время грузовая машина ГАЗ-4301 давала задний ход и наехала на тротуар, на котором стояла коляска.

Прибывшим на место аварии врачам не удалось спасти жизнь малышу.

По словам 25-летнего водителя грузовика, он не видел в зеркала коляску с мальчиком.

Сотрудники управления ГИБДД Ижевска выехали на место аварии для установления всех обстоятельств произошедшего трагического инцидента. Правоохранительные органы проводят проверку, решается вопрос об открытии уголовного дела.

Планшетный компьютер с необычным дизайном

В настоящее время планшетные компьютеры активно пробивают дорогу к потребителям. Это и неудивительно. Данные устройства имеют неоспоримые преимущества, а именно компактность, увеличенное время пользования от одной зарядки, комфортный сенсорный экран. Как портативный электронный помощник — лучше не найти.

Очередной пример такого устройства планшеты Oysters. Они дают возможность за относительно небольшую стоимость приобрести аппарат с довольно неплохими техническими характеристиками. Обратимся к его внешнему виду. Если взглянуть на переднюю панель, то появляются довольно стойкие ассоциации с Apple iPad. Такая же минималистическая внешность, скругленные углы, закрывающее экран стекло и одна кнопка посередине. Однако если перевернуть устройство, то с обратной стороны многие поклонники однотонных поверхностей будут разочарованы, так как тыльная панель миникомпьютера раскрашена под хохлому. Тем самым, гордо демонстрировать данный гаджет окружающим смогут наверно только эпатажные личности, остальным же стоит подумать о покупке чехла.

Экран планшета резистивный — сенсорное стекло . Установка емкостного сенсора значительно упростило бы с ним работу, однако сделало бы компьютер значительно хрупким и дорогим. Диагональ экрана — 10 дюймов с разрешением — 1024х600 пикселей. Видео на нем смотрится достаточно комфортно. Качество картинки ничем не уступает многим нетбукам. С помощью USB-хоста устройство можно подключить к принтеру и распечатывать нужную информацию. На сегодняшний день продажа расходных материалов для последних является перспективным бизнесом.

Планшет управляется операционной системой Android 3.1. Применение именно этой операционной системы дает возможность значительно сократить энергопотребление устройства, к тому же динамичное появление программ для этой ОС настраивает на позитив. Планшет поддерживает Android Market, что означает доступ к тысячам различных приложений, как платных, так и бесплатных. Однако, даже стандартный набор программ дает возможность выполнять все простейшие решения – есть органайзер, редактор текстов и будильник. Так же имеется встроенный медиаплеер. Он может без проблем воспроизводить как видео, так и аудиофайлы в большинстве форматов. Уместным окажется возможность подключить Oysters к телевизору кабелем HDMI и использования как простой медиаплеер.

Внутренняя память планшета составляет 8 Гб, конечно, это 250 или 500 Гб, которые дают жесткие диски Samsung в ноутбуках. Но, в нее также можно установить скачанные из интернета различные файлы, фотографии, записывать фильмы и музыку. Есть возможность расширить ее до 32 Гб, применив SD-карты.

Апарт-комплекс VALO инвестиции в недвижимость

Апартаменты… Этот вид недвижимости снискал себе славу на Западе. В нашей стране они появились недавно, однако были оценены по достоинству потребителями и строителями.

Апартаменты привлекательны уровнем сервиса, по качеству сопоставимым с гостиничным. В отличие от жилых кварталов апартаменты располагают целым комплексом инфраструктуры, необходимым  для жизни. Весь сервис доступен для жильцов и расположен непосредственно на территории комплекса. Что и говорить, такие условия выводят жизнь на новый уровень!

Дополнительные удобства жизни в апартаментах не столь очевидны, но не менее весомы. В апартаментах присутствует возможность временной регистрации жильцов – по сравнению с пропиской это более удобный вид оформления. Кроме того, если ЖК имеет собственную управляющую компанию, то всю бумажную работу она возьмет на себя. При этом, проблем с устройством ребенка в школу или детский сад у вас не возникнет.

Апартаменты приобретаются в собственность, и у вас есть полное право продать их, подарить или передать по наследству. Сделка купли-продажи регулируется законодательством РФ и подчиняется ему. Поэтому покупатели апартаментов не беспокоятся о безопасности.

В России апартаменты принято делить на следующие категории:

  • апарт-отели, включающие в себя кухонную зону;
  • сервис-апартаменты – с функционалом сервисной службы;
  • апартаменты в собственности.

Каждая категория подразумевает наличие собственной управляющей компании. Европейцы и американцы предпочитают данный тип партнерства при долгосрочной ренте, а в России распространено приобретение апартаментов в собственность.

Стоит ли говорить, что апартаменты класса люкс имеют гораздо более внушительный список преимуществ, нежели эконом-уровня. Разнится буквально все – от месторасположения, планировки и количества соседей на этаже, до качества материала отделки, вида из окна и количества разнообразных инженерных систем. Уровень апартаментов влияет также на содержание общей и прилегающей территорий, наличия ограничений для посещения здания, системы охраны, видеонаблюдения и другое.

Европейский уровень комфорта и финское качество удачно реализованы в апарт-комплексе Valo:

  • Высокое качество строительства. Финский застройщик Lemminkainen имеет богатый опыт строительства и в работе опирается на передовые технологии производства.
  • Высокий уровень комфорта. Компания Lemminkainen стремится предоставить жильцам все необходимые условия для комфортного проживания.
  • Удобное расположение. Комплекс расположен в районе с развитой системой сообщения, поэтому добраться до дома в любое время дня и ночи не составит труда.
  • Безопасность. В жилом комплексе реализована система видеонаблюдения и другие системы охраны безопасности.

Кроме этих базовых требований ЖК Valo предоставляет жильцам еще массу других преимуществ: эстетика исполнения внешнего пространства, возможность приобретения квартир с полной меблировкой, однородность социального окружения, честность сделки.

Апарт-комплекс VALO

Помощь в борьбе с ВГС от компании Гепатит Стоп

Больные Гепатитом С еще до недавнего времени были обречены на мучения до конца своих дней и имели статус неизлечимых. Самое страшное, что симптомы болезни чаще всего заставали внезапно и долгое время не проявляли себя, вследствие чего человек даже не подозревал о том, что медленно умирает. Однако медицина все-таки совершила прорыв в области лечения этого недуга и теперь люди с диагнозом ВГС имеют возможность почувствовать себя полноценными и здоровыми.

Сайт Гепатит Стоп как раз представляет вашему вниманию группу препаратов, которые смогут помочь и вам в борьбе с этим недругом. Hepcinat, Ledifos, Viread, Sofovir, Sovaldi, Natdac, Daclahep, и Hepcinat LP – все они направлены на то, чтобы не просто подавить дальнейшее развитие вируса, но и полностью уничтожить его, тем самым подарив вам долгую и счастливую жизнь.

Данные препараты индийского производства обрели широкую популярность в России, благодаря доступной цене и доказанной эффективности. Разработав эти лекарства в Индии, фармацевты предоставили людям с небольшим достатком исключительную возможность на выздоровление, ведь оригинальные американские препараты, на основе которых разработаны индийские дженерики (аналоги), стоят невероятно дорого.

Компания Гепатит Стоп наладила тесное сотрудничество с фирмами производителями, поэтому вы можете приобрести медикаменты по невероятной низкой стоимости и с проверенной гарантией качества. Продаваемая нами продукция имеет все сертификаты соответствия, которые вы найдете прямо на нашем сайте в открытом виде, поэтому, вы можете не беспокоится за качество лекарств. Мы также регулярно проводим экспертизу в независимых лабораториях, чтобы быть уверенными в том, что продаем качественные медикаменты.

Сделать заказ на сайте Гепатит-Стоп не представляет особой сложности. Достаточно просто оставить заявку на Интернет-портале, либо связаться с нами по указанным номерам телефонов, и оператор сделает все возможное, чтобы предоставить вам всю необходимую информацию и как можно быстрее отправить заказ.

Доставка будет осуществляться любым удобным из предложенных способов и что немаловажно, оплатить препараты вы сможете непосредственно при получении.

Если вы не смирились со статусом неизлечимо больного ВГС и готовы и дальше бороться за свою жизнь, обращайтесь в интернет-аптеку Гепатит Стоп, и мы протянем вам руку помощи, вырвав из лап вирусного заболевания Гепатита С.

Региональные офтальмологи прошли стажировку в МНИИ им. Гельмгольца

В МНИИ глазных болезней им. Гельмгольца для офтальмологов из различных регионов России, а также Узбекистана, была организована двухнедельная стажировка.

Офтальмологи из более чем десятка российских регионов, включая коллег из Узбекистана, прошли двухнедельный курс повышения квалификации в ведущем многопрофильном офтальмологическом научно-исследовательском центре страны.

Молодые специалисты прослушали 21 лекцию по всем разделам пластической офтальмохирургии, организованные врачами Института. Кроме того было проведено 30 показательных операций с комментариями и дополнительной демонстрацией манипуляций хирургов на экране.

«Большое спасибо всем сотрудникам Института за творческое отношение к работе, которое буквально завораживает и за индивидуальный, душевный подход не только к пациенту, но и к коллеге», – заявила прошедшая стажировку Серафима Субботина из Екатеринбурга.

Директор МНИИ им. Гельмгольца Владимир Нероев заметил, что горд тем, что региональные офтальмологи целенаправленно выбирают Институт для наращивания своих профессиональных компетенций.

Ремонт с дизайнером подешевел в 2 раза

Более 30 тысяч россиян оценивают ремонт с дизайнером в 2-3 раза выше реальной стоимости

Портал о дизайне и интерьере Houzz.ru провёл небольшой эксперимент, в ходе которого предложил по фотографиям интерьеров угадать, сколько стоил ремонт различных жилых помещений. Услуги дизайнера также были включены в стоимость. Более половины респондентов не смогли ответить правильно, трудности у подавляющего большинства участников опроса вызывали именно бюджетные проекты.

Три четверти опрошенных (74%) решили, что хозяева просторной двухкомнатной квартиры рядом с Удельным парком в Петербурге потратили от двух до трех миллионов рублей на ремонт, мебель и декор. Оказалось, что оценка стоимости завышена в два-три раза по сравнению с действительной стоимостью проекта с элементами японского и скандинавского минимализма.

Владельцы квартиры потратили 900 тысяч рублей, включая услуги дизайн-бюро на ремонт и мебель. Сэкономить удалось благодаря недорогим отделочным материалам (стены покрасили, пол выложили досками из сосны, а зону для хранения вдоль окон сделали сами из березовой фанеры) и DIY-мебели. Обеденный стол собрали из соснового мебельного щита и балясин, а роль комода в спальне сыграл бывший навесной шкафчик из кухни, перекрашенный и доработанный.

Примерно столько же читателей (73%) ошиблось при определении стоимости другого бюджетного ремонта — квартиры на Никитском бульваре. Ремонт обошелся хозяевам всего в 350 тысяч рублей. Квартира небольшая — 56 м², материалы использовались бюджетные — недорогая напольная плитка и фактурная белая краска для стен. А некоторую мебель и вовсе сделали сами, например, кофейные столики из пеньков. Однако участники эксперимента “оценили” стоимость ремонта в диапазоне от одного до трех миллионов рублей.

Более четверти участников решили, что двухкомнатная квартира в Екатеринбурге может быть отремонтирована за полтора миллиона, хотя реальная стоимость ремонта с дизайнером и мебели в французском стиле оказалась вдвое меньше. Отделочные работы проводили только в спальне и гостиной, совмещенной с кухней. Большая часть бюджета ушла на мебель, свет и кухонный гарнитур.

Пользователи Houzz.ru все большое склоняются к европейскому подходу в ремонте и обустройстве дома. А именно — не вкладывают большие суммы в выравнивание стен и материалы отделки. Вместо этого домовладельцы с удовольствием акцентируют внимание на дизайнерской мебели и декоре. Так например, по данным еще одного опроса Houzz, около половины респондентов тратят на кухонную мебель и технику от 250 000 до миллиона рублей. При этом средний ремонт кухни обойдется в 132 000 рублей (по итогам опроса Houzz & Home 2016).

Художник Владимир Михайлов создал ювелирную пашотницу к Пасхе

Специально к Пасхе 2017 года православный художник-ювелир Владимир Михайлов создал первую в своей коллекции серебряную пашотницу, которая станет лучшим украшением пасхального стола.

В дореволюционной России была традиция в главный весенний праздник – Пасху — дарить родным и близким памятные подарки. Одним из таких подарков был символ праздника – яйцо, выполненное из драгоценных материалов. Такие изделия нередко становились семейными реликвиями, их передавали по наследству.

Художник Владимир Михайлов, возрождая древние традиции, создает пасхальную коллекцию ювелирных украшений, а специально к Пасхе, которая отмечалась в этом году 16 апреля, мастер создал ювелирное яйцо-пашотницу «Пасхальное торжество».

Эта пасхальная композиция может быть не только интерьерным украшением, но и  пашотницей для перепелиного яйца. В центре изделия пасхальный символ – яйцо, который украшен образами херувимов. Нижняя часть яйца дополнена рушниками и служит миниатюрной чашечкой для яйца. По краям чашечки два крыла Ангела, над которыми возвышается четырехконечный крест. Небольшая подвесная ложечка впереди изделия украшена пасхальным приветствием – ХВ – Христос Воскрес!

Изделие выполнено в художественной технике изображения православных духовных образов, зародившейся во Пскове и Новгороде XII-XIII вв. и ставшей традиционной для изображения православных знаков на Руси. При внешнем аскетизме произведения мелкой пластики северной школы обладают особенной духовной экспрессией и выразительностью.

В пасхальной коллекции Владимира Михайлова подвесы, нательные и настольные иконы, выполненные в технике мелкой пластики, украшают растительные и цветочные орнаменты, а также изображения голубя – символа Святого Духа.

С новой работой  художника можно познакомиться в салонах «Владимир Михайлов» и «Галерея Михайлов» в Москве, Санкт-Петербурге, Сочи, Екатеринбурге, а так же в городах Баден-Баден, Германия и Бари, Италия.

Владимир Михайлов – художник-камнерез православных образов и символов,
работающий с благословения Церкви с 1983 года.

Владимиру Михайлову удалось вдохнуть новую жизнь в искусство предков. С легкостью и изяществом художник соединяет традиции и современность.

За двадцать лет работы с камнем мастер придерживался этого принципа и достиг высочайшего уровня в точности художественной формы духовных образов. Уникальные произведения художника, пронизанные теплотой его рук, получили высокое признание и имеют своих почитателей по всему миру.